Ismét itt a nyár vele együtt a nagy hőség. Mivel ezzel a témával kapcsolatban számos olyan post és Facebook bejegyzés olvasható, ami nem több egy : "De meleg van !" -nál, ezért én igyekszem pár tanácsot leírni hogyan enyhíthetünk a szenvedéseinken !

Sok féle megoldás létezik a hőség leküzdésére, de én a költségek szempontjából 2 szempontra bontanám ezeket. Mégpedig a viszonylag drága illetve az otthon is megvalósítható ráfordítást nem igénylőkre.

Drágább megoldás:

Értelem szerűen az ember kimegy a helyi strandra és ott egész nap sütteti a hasát és úszkál a "hideg" vízben, de ez néha nem jön össze, mert vagy nincs kivel menni, vagy épp nincs rá keret, mert 1 strandolós nap a pár 1000 Ft-os kategóriától egészen a csillagos égig terjedhet.
De ha már erre adjuk a fejünket adnék pár ötletet !
1. Igyekezzünk olyan strandot választani ahol az igényeinknek megfelelő kínálat található. Ez talán magától értetődőnek tűnik, de ha az ember már későn döbben rá, hogy ő bizony csúszdázni / labdázni akar a haverokkal, de nincs erre lehetőség, mert csak úszásra fenntartott medencéket talál az nem kis koppanáshoz vezethet.

2. Ha sikerült kiválasztani a strandot látogassunk el annak honlapjára (már ha van ilyen), hogy milyen esetleges kedvezményekhez juthatunk hozzá, ha bizonyos időpontok után teszünk látogatást.

3. Készítsünk egy kis listát a szükséges dolgokról, ez ma már digitális formában is egyszerű. Ne sajnáljuk rá az időt, mert nagyon kellemetlen tud lenni, amikor hiányzik valami a strandon és ez beárnyékolhatja pár percre, de akár órákra is a napot.

4. A kiszámolt összeghre, pláne ha családdal megyünk számoljunk rá még pénzt, mert előfordulhatnak váratlan kiadások. Nem tartozik külön pontba, ezért ide írom. Ha nincs zárható szekrény, vagy egyéb ilyen alkalmatosság, ne vigyünk értéktárgyakat vagy nagyobb összeget, mert meglepetésben lehet részünk !

5. Mindig kenjük le magunkat naptejjel, ha lehet minél nagyobb faktorossal, mert senki nem szeret leégni és a bőrrák sem éppen egészséges dolog, bármilyen szép barnák is legyünk.

6. A csomagunkat mindig olyan helyre rakjuk le, ahol egyrészt árnyék van, másrészt ahol könnyen ráláthatunk, mert ez további biztonságot jelent a tolvajokkal szemben !

7. Tartsuk be a medencékre és egyéb szórakoztató eszközökre vonatkozó szabályokat, mert nem véletlenül találták ki őket. A csúszdák esetében például nagyon imponáló dolog fejjel lefelé lecsúszni, vagy különböző trükköket bemutatni a csinos lányoknak. Azt már kevésbé értékelik, ha egy törött állkapoccsal, vagy pár deci vér kíséretében érkezünk meg a medencébe.

Ha ezeket betartjuk minden adott lehet egy jó strandoláshoz. Még egyszer megjegyezném, hogy ne csináljunk hülyeségeket azért, hogy másokat lenyűgözzünk, mert semmi értelme nincs.

Olcsóbb megoldások:

Mivel ilyenkor a rekkenő hőségben az ember igyekszik elviselhetőbbé tenni a létezést kitalál minden féle megoldásokat. Vannak köztük zseniálisak, de hatalmas baromságok is.

Néhány olcsó, de jó megoldás ahhoz, hogy elviselhető tegyük a meleget:

1. Ha van hely a szobában és megvannak az eszközeink állítsuk fel nagyobb méretű gyermek medencénket a szobában. Ellenőrizzük kevés vízzel, hogy sehol nem szivárog és nincsenek szakadások az anyag felületén. Ha ez megvolt helyezzünk el konnektoroktól és áramfogyasztóktól távol a biztonság érdekében ! Ezután töltsük fel langyos csapvízzel. Ne használjunk csak hideg vizet, mert bármilyen meleg legyen is nem lesz kellemes a benne töltött idő. Ha mindez megvan élvezzük szobánk árnyékából a víz kellemes és hűsítő hatásait és közben még TV nézésre / újság olvasásra is van lehetőség.

2. Ha van ventillátor kapcsoljuk közepes erősségre és helyezzük forgó üzemmódba, ezzel csökkentve a szoba hőmérsékletét. Ha nincs igyekezzünk kis fogyasztású és állítható fajtát beszerezni !

3. Ha semmilyen eszköz nem áll rendelkezésre tusoljunk le langyos vízzel, majd tusolás közben egyre inkább csökkentsük a víz hőmérsékletét. Ez a megoldás fél - 1 órára megoldás, de hosszabb távon nem megoldás.

4. Igyunk forró teát, ha lehet akkor olyat amiben nincs sok cukor és inkább savanyú, mint édes. Rakhatunk bele ízlés szerint menta levelet, ami kellemes hatását fejti ki a szervezetre. Furának tűnhet ez a módszer, de ha kívülről hűtjük és belülről "fűtjük" a szervezetet akkor a hőérzetünk csökken.

5. Nappal csukjuk be az ablakot és sötétítsünk be, hogy minél kevesebb hő jusson be a szobába. Estére pedig nyissunk ki minden ablakot és ajtót, hogy le tudjon hűlni a lakás.

Ezek a megoldások tényleg megvalósíthatóak anyaig ráfordítás nélkül, vagy bizonyos esetekben elhanyagolható költségekkel.
Remélem mindenkinek tudtam segíteni egy kicsit, hogy elviselhetőbb legyen ez a nagy forróság.
Köszönöm, hogy elolvastátok ezt a cikket, várom a további megoldásokat !