79,7 -> 79,1 kg
Múlt héten még azt hittem, hogy gyors a fogyás, most meg úgy tűnik, hogy lelassult. "Felvilágosultabb" körökben úgy tartják, hogy a heti 1 kg mínusz az jó, de a heti fél kg még jobb, mert az azt jelenti, hogy valszeg csak zsír ment le. Legyen. Azért 80 kg alatt már nem megy olyan könnyen a fogyás, mint 120 kg-osan, szóval a fél kg elfogadható, de korábban már beleestem abba a hibába, hogy a súlyt végül figyelmen kívül hagytam mert azt hittem, hogy súlyvesztés nélkül is lehet fogyni, mert zsírvesztés közben izom jön fel és így nem csökken a súly, de ez csak egy álom, szóval figyelni kell a súlyt. Egyelőre nem változtatok, meglátom, hogy ezen a héten mi történik.
A hasam alsó fele sztem csak minimálisan változott, viszont az oldalam csökkent, és a combom láthatóan változott, bár ott és a seggen még mindig sok a leadnivaló. Azok a nadrágok, amiket a diéta előtt alig tudtam felhúzni most hasban lefelé csúsznak és lassan öv kell hozzájuk, csak a seggem tartja meg rajtam őket, és emiatt nem csúsznak le.
Sztem az elmúlt időszakban túl keveset eszek. Az első hetekben akkor tartottam emelt szénhidrátos napot (tiszta kajákkal) amikor úgy éreztem, hogy itt az idő, mert kevés az energiám, az utóbbi hetekben viszont már csak vasárnap vagy hétfőn kajálok többet attól függően, hogy megvan-e a heti 1 kg fogyás, ráadásul szemetet, és a blog is egyfajta teher, mert a heti 1 kg-t "megígértem", ezért ezt is figyelembe veszem a kajálás alakításánál, ami teljesen rossz, olyan mint amikor a tőzsdéről vezettem naplót és elvárt volt a heti profit, pedig ez nem így megy. Btw az első kajálós verzió használata közben sztem jobban mentek a dolgok, szóval ezt kell visszahoznom.
A héten vmelyik okos szomszéd kihívta hozzám a rendőrséget mert azt hitte, hogy én üldözöm a postásnénit a lépcsőházban (ugye épp lépcsőztem és a postás épp kézbesítette a csekkeket). Nyilván ez egy okos gondolat, mert én a saját lépcsőházunkban ki akarom rabolni azt a postást aki hozzánk jár. Végülis közel van a lakás ahol gyorsan el tudok bújni... Na mind1, majd a hátamra ragasztok egy kis plakátot "nem támadok" felirattal.
Mé' nem mondtad neki hogy rosszul hiszi, te ŐT akarod kiradbolni. 
fittnek is kene maradni meg fogyni is ulomunka mellett. kihivas rulez. jah, remelem itt nem lesz divat a fenykepek feltolasa, mert akkor csuful beegek 
