Blog

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]   [ ÚJ CIKK ]

• Fekvő log

  Fekvő log

  Azóta már egy szép excel táblázatot vezetek róla, egyszerűbb és szebb

  10-10-8-6
  8
  13
  14
  20
  23
  26

  12-12-10-8
  26
  20

  15-15-12-10
  28
  27

  10-10-11-10
  31

  15-15-12-10
  30
  23
  Másfél hét kihagyás
  28
  33

  18-16-14-12
  25

  2 hét kihagyás

  18-15-10-passz

  2 hét kihagyás

  10-10-10-32 - durván sok lett a vége

  15-14-13-12-

  Másfél hónap kihagyás

  10-10-10-22

  10-10-10-7- nem maxoltam ki - ehh, de gyökér vagy

  Nemtommennyi kihagyás, több nem lesz egész nyárig!!

  12-12-10-8-16 - lett volna még benne 1-2

  36 nap kihagyás.

  8-8-10-8-17 - innen indultam akkor most, 03. 18.-án. Nincs megállás

  9-10-9-6-16 - 03. 20.-án

  9-9-8-8-16 - 03. 22.-én

  10-10-10-10-24 - 03. 25.-én - 59KG, 10 fekvő már sokkal könnyebben megy ki, jól bedurrantam

  Folytatás...

  Fecogame 11 éve