Szia! Én szintén így jártam,a z első napokban. Ne csináld! Kevesebb séta, a majd nem 1 km. még sok. Én is így jártam, hogy örültem, hogy megy a séta. Aztán jött a nyögés és a fájdalomcsillapító marékszám. Csak lassan, rövidebb távval kezd el. Nagyon megterhelő a gerincnek, még egy ekkora séta és a szervezet is le van gyengülve műtét után. Tudom én, hogy gyógyulni akarsz, de szerintem így csak baj lesz belőle. A fájdalom teljesen változó. Vannak könnyebb napok, de pl. a mai is elég fájdalmas. Ilyenkor muszáj gyógyszert bevenni és pihentetni. Tegnap estig én is teljesen jól voltam, aztán olyat csináltam, amit még nem kellett volna és a mai nap is ezt nyögöm. A csavarozás más, mint a sérvműtét. Nekem volt mind a kettő és a csavarozásból nehezebben állok talpra. Szóval csak óvatosan! De biztosan adnak tanácsot a többiek is, ez csak az én véleményem volt. Vigyázz magadra és gyógyulgassál. 
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Retro Retro Kocka Kuckó 2024
- Bemutató Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [mefistofeles:] Miért így bizniszelsz?
- [Re:] [crok:] Android ADB, TWRP, ROM, GApps, MicroG, APK és egyéb segédeszközök
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Viber: ingyen telefonálás a mobilodon
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [bb0t:] Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Hozzászólások
klari164
csendes tag
Témaindító írás:
