feladtam....:'(
1,5 órát vergődtem az ágyban...aztán bekapcsoltam a tv-t és most itt ülök és gépezek...1 percet se tudtam aludni ma éjjel...50 perc múlva csörög az ébresztőm..majd talán ma este fogok tudni aludni...pörgök mint állat de nem tudom mitől..aggaszt
viszont a fejemben érzem már, hogy kemény nap elé nézek..már most zsibbad a fáradtságtól.
majd 3-4 kv meg 1-2 fejfájáscsilapítóval legyüröm ezt a napot is
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Mr Dini:] Mindent a StreamSharkról!
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [moongoose:] Retro AT rendszerű számítógépház textúrájának visszaállítása.
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Hozzászólások
PierNight
aktív tag
Jamby18
senior tag
Én lassan 1hónapja 12órázok azután 2óra buszoszás és hazaérek este vagy reggel 8ra, tudok kemény 4-4.30órát aludni és megint 2óra buszozás és 12órázás... bedagad a lábam, kialvatlan, és ingerült vagyok.... Valahogy át tudom érezni.
Bada Bing
tag
Nem azt mondom, hogy ez megoldás, de ha már eleve nem tudsz aludni, akkor akár kísérletezhetsz is ezzel: Überman's sleep schedule. A lényege, hogy naponta 6-szor alszol 20-30 percet, vagyis egy nap 21 órát vagy ébren. Ebben még nincs semmi rendkívüli, csak az, hogy állítólag a rendszer hosszú távon fenntartható, és biztosítja a kipihentséget is. Feltéve persze, hogy van egy 20 perces szünet meg egy kényelmes fotel a munkahelyeden.
[ Szerkesztve ]
zoo8800
veterán
Valami jár a fejedben? Nem bánt valami? Vagy csak egyszerűen nem alszol el? Mert a fáradtság már megvan...
rip and tear, until it is done
puttputt
őstag
Időjárás?
:LKBK-Inventor / * Mindig más nő mellett ébredek ... a buszon. ///////////////////////
Crystalheart
senior tag
Mit siránkoztok, nem voltatok még játékfüggők? Velem megesett, hogy háromnaponta aludtam 4-5 órát, hogy Diablo 2-zhessek, de a fennmaradási rekordom négy nap, Imperium Galactica 2-vel.
zoo8800
veterán
Velem még nem volt ilyen.
Nem vagyok függő.
rip and tear, until it is done
PierNight
aktív tag
nem én sem vagyok játékfüggő...elég szánalmas...
most értem haza..az utolsó 1-2 órában majdnem bealudtam melóhelyen..aztán elmúlt...a fejem zsibbad meg ingerült vagyok...bántani elég sokminden bánt de nem szokott hasonló tünet jelentkezni a lelkivilágom végett.
szablya
tag
Én voltam függő, de akkor is aludtam napi 6-7 órákat. Fáradtan már a játék sem esik jól
A bejegyzéshez szólva... készíts be kispárnát, kényelmesen vesd meg az ágyat, ha nappal van, csinálj sötétséget, aztán vackolódj be, talán menni fog
Madarat tolláról, embert desktopjáról. | Inni és inni adni. | Ellopták az alisok a tankot. | Az igazi tuningos Prescott kávét iszik. - all by szablya | "Igazat az igazaknak, zárják be a hazugokat!" \m/
Crystalheart
senior tag
Hát én sem azért írtam, mert függő voltam, mert nem voltam az. Csak a függőknek könnyebb keveset aludni miatta. Nekem komoly erőfeszítésembe került.
Az ötödéves szakdolgozatom írásakor a hajrában egy hónapig öt órát, két hétig két órát aludtam, majd az utolsó három napban semmit. Annál hullább még sosem voltam.
PierNight
aktív tag
hát az tényleg durva lehetett
Tegnap este lefeküdtem fél8 felé...de 1 órakor felkelltem de legalább tudtam aludni valamennyit
bejegyzés 3-4 napja alig alszom...
Hirdetés
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Ej-Ha! Lenovo ThinkPad P53s Szép Home & Business Laptop -70% 15,6" i7-8665U 16/512 Quadro P520 2GB
- Új Lenovo ideapad 5 Pro Prémium Ultrabook 14" -30% Bivaly Ryzen 5 5600U 8GB 512GB 2,2K RADEON 2GB!!
- iPhone 13, 128GB, starlight, kártyafüggetlen, 88% akku
- Tyű-ha Lenovo Thinkpad T15 "Golyóálló" Üzleti Laptop 15,6" -50% i7-10510U 4Mag 32GB/512GB FHD IPS
- Új 2K AM5 Gamer PC R5 7600/RTX 3070 8Gb/2X8Gb 6000Mhz DDR5/500Gb SSD M2/700W 2Év gari