2009 novemberében a világ elhízott Top 10-es listája így nézett ki.
1. Amerikai Szamoa, 93.5 százalék
2. Kiribati, 81.5 százalék
3. U.S., 66.7 százalék
4. Németország, 66.5 százalék
5. Egyiptom, 66 százalék
6. Bosznia-Hercegovina, 62.9 százalék
7. Új-Zéland, 62.7 százalék
8. Izrael, 61.9 százalék
9. Horvátország, 61.4 százalék
10. Egyesült Királyság, 61 százalék
Itt kiszámíthatjuk a test súly arányunkat.
Az Én BMI (Body mass index - Testtömeg index) - 27,5 ami túlsúlynak felel meg.
ergo ebből az következik, hogy 2010 januárjától kemény edzés alá vonom magam. Nem csak ezért,
amúgy is elhatároztam, hogy januártól az "edzés" hadművelet elkezdődik.
