Vannak olyan emberek, akiknek soha senki nem hívta fel a figyelmét semmire, csak edzenek valamit, és nem halnak bele! Szerintem olyan dolgon agyalsz, aminek a jelentősége majdhogynem 0. Amúgy meg minden egészségtelen, a piszkos levegő is, sőt a tiszta is, hiszen általa oxidatív folyamatok történnek a testedben, aminek csúnya vége lesz.

A 200+ fekvő sem egészségtelen, csak ha nem izom-állóképességre mész, hanem tömeget szeretnél ( vastagabb kart, méretesebb izmokat ), akkor tökre fölösleges, mert az izom nem az alacsony terheléstől fog megnőni, hanem attól, ami "stresszeli", ami sok mikroszakadást okoz benne. Hamarabb átállni az egykezes fekvőtámaszra is ezért ajánlatos, ha izmot szeretnél: a kétkezes fekvőtől még senki sem lett izmos, túl alacsony a terhelés, amit ad! Nem kell a testnek semmiféle külön extra felkészítés, csak neki kell állni, és csinálni azt, amire képes vagy! A hozzáállásodból ítélve BIZTOS, hogy nem fogsz lesérülni, és nem lesz semmi bajod. Más ember minden kérdés nélkül megcsinálja a legőrültebb dolgokat is, és gyakran attól sem lesz semmi baja.