Mennyit eszik a gép?

Elég sokan kérdezték már, hogyan vettem le az órajelet, és mik a tapasztalataim, így most megosztom veletek ennek a menetét!
Először az eredmények: mikor és mennyit is fogyaszt egy átlagos számítógép?
Vagy legalábbis az én gépem, és hogy mit lehet elérni, pár perc állítgatással!

Specifikációm:
q6600@3200 (1.3V) + Xigmatek S963
Gigabyte P45 DS3P
Corsair Dominator CM2X2048-8500C5D (5-5-5-15, Turbo)
Sapphire HD4890 OC @ 986/1100, DC @ 75/175
WD1001FALS-00J7B1
Corsair hx520
Samsung Syncmaster 2494HS

Tapasztalatok fogyasztás terén

A monitor

- Kikapcsolt állapotban fogyaszt: 0.12 Wattot
- Készenléti állapotban (azaz gép kikapcsolva, de a monitor nem) fogyaszt: 1.00 Wattot
- Használat közben 30 Wattot eszik minden esetben, ha teljesen fekete a képernyő, ha teljesen fehér, ha filmezek, ha játszok, mindig 30 watt (persze ingadozik minimálisan, de az átlag 30 watt maradt).

Prime95 alatt: 250W
FurMark alatt: 310W
Amikor megy egy Prime95 + Furmark egyszerre, akkor 360 Wattra megnő a fogyasztás.
Játékok alatt: 300W

2D-ben, általános felhasználás mellett