Sok-sok év gyakorlás, meghozza gyümölcsét. Elképesztőek.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
Sok-sok év gyakorlás, meghozza gyümölcsét. Elképesztőek.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
vegán csávó. mondjuk azért kicsit halálfeje van. ettől eltekintve elképesztő.
Reggeli edzesem komolyabb es meg izmosabb is vagyok.
Ha nincs jó, ló a szamár is.
Ez ratyi, lábra nem is edz...
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
+ egy kis koksz. Ne éljünk mesevilágban pls..
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
Nem mondom, de amellett nem csak erő, egyensúlyérzék is kell.
(#4) Cthulhu Dawn
A láb nap kimaradt neki minden héten
[ Szerkesztve ]
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
Azért ennek a fizikumnak az eléréséhez nem feltétlen kell koksz, itt azért nem olyan egyértelmű, mint a játszótéri niggereknél.
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
de azért lehet mellette, nyugtass meg.
ilyen tzs százalék tartása hosszabb ideig koksz nélkül brutál durva diétát igényelne. Hidd el van egy kis turbó ott ..
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
Jo genetika mellett nem hiszem, hogy naturalban tul nehez fenntartani. Azert ez meg nem egy 3 tzs-os versenyforma.
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
ezt a Medrano srácot, nem szeretem annyira, bár csodálom, amit meg képes csinálni. hozzáteszem, 60kg-t könnyebb mozgatni, mind 80-at, vagy 95-öt a magam részéről mondjuk nagyon bírom az ilyen workout vidiket, baromi jól tudnak motiválni sok embert, a barstarrz-nak, barbrothers-nek meg a hunbars-nak is vannak elég fasza darabjai.
Gergosz:
ez nem mesevilág, ehhez semmi kox nem kell, csak pár év munkája és figyelni kell a kajára.
[ Szerkesztve ]
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
Néhány kiba... fájdalmas izomszakadás után majd abbahagyja pont mint a többi. de ha az el is kerüli felettébb vicces lesz, hogy 60 évesen nem tud majd hátra nyúlni, hogy kitörje a seggét mert annyira tönkremegy az összes ízület a kezében.
"Egy nép csak úgy semmisül meg, ha önmagát semmisíti meg. Önmagát a nép úgy semmisíti meg, ha múltját már nem látja, jelenében csavarog, jövőjében nem hisz."
amikor a sok hozzáértő adja a tanácsot, jaj de szeretem
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
Van érsebész a baráti körömben. Nyaranta átmegy néhány ilyen hülye gyerek a kezük alatt, mind azt hiszi attól lesz raj ha a lakótelepi szőnyegporolón váltott kézzel húzódzkodva páváskodik. Aztán ha megvan a baj megy a sírás meg a traumatológia várójában a behugyozás (szó szerint) a fájdalomtól. Akinek szerencséje van végül nem marad felemás a karja.
"Egy nép csak úgy semmisül meg, ha önmagát semmisíti meg. Önmagát a nép úgy semmisíti meg, ha múltját már nem látja, jelenében csavarog, jövőjében nem hisz."
ennek amit írtál van bármi köze ahhoz, amiről eddig szó volt? csak kíváncsi vagyok.
Köszi a videót. Igazán motiváló lett. Az itt látott mozdulatok/gyakorlatok nagyban emlékeztetnek Paul Wade : Fegyencedzés 1-2 könyvében leírtakra. Én az alapján kezdtem el kb.2 hete edzeni a nyári szezonra és a videó alapján biztos vagyok benne, hogy meg fogja hozni a gyümölcsét.
@ 8th: butaságot azért ne beszéljünk. Ez a srác valószínűleg nem úgy kezdte az edzéseit, amit a mostani videóban láttál, hanem lépésről lépésre haladva építette fel az izomzatát. Nem nagyon kéne összehasonlítani a telepi c kategóriásokkal, mert azok valóban csak bohócok.
Köszi, ez tényleg motivál. Már csak néhány év és nekem is menni fog.
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
Gondolom az nem szamit ami cikkeket leirtak rola mert mar ranazesebol meg lehet allapitani, hogy koksz nelkul erre senki nem lenne kepes a vilagon ...
persze meg az összes IFBB pro is adja a tanácsokat , meg váltig állítják hogy ők tök naturálok .
Én nem állítom azt hogy koksz nélkül ez (igen ez a szint, Coleman , Cutler meg stb szint már nem ) a szint nem érhető el, de mocsok brutál diéta kell hogy ezt szinten tartsa. Az úriember ráadásul fitnesz modell ergo a testéből él vagyis abból ahogy az kinéz. Így én nem lepődnék meg , hogyha egy kis "vitamin" is lecsusszanna a karalábé mellett.
Vagy vegyük példának Jeff Seid-et aki szintén egy fitnesz modell. Totál kokszos és még van pofája kb minden videójába benyögni hogy natural, it's all natural mg stb.
Vagy Zyzz-t . Képen is láthatod hogy ő sem egy Jay Cuttler de csórikám annyira nyomta a kokszot hogy 20 éves korára sikerült is megölnie magát.
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
Ez a Jeff Seid a világ legnyomorultabb önimádó buzija. Elképzelésem nincs mennyire kell elbaszottnak lennie valakinek, hogy ilyen embereket tekintsen példaképének . Amúgy az ezek tényleg viccesek, 20 évesen nagyobbak, mint egy 17 éve naturál versenyző Illés Norbi, és közben minden második posztjuk a facebookon valami naturál testépítéses dolog, ha éppen nem "natural beast" beceneven vannak fönt.
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
Vega eletmod ami inkabb nehez szerintem. Azt erdemes figyelembe venni, hogy elerte a max-ot amit ki tud hozni. Lenyegeben mar csak szintentartast csinal. Ha idorol-idore nagyobb lenne akkor mar inkabb lenne erdekes, de igy szerintem hiheto az amit mond az embereknek.
Amugy hol van a hatar, hogy mi a natural is mi az illegalis vagyis inkabb a normalis hatar? Persze a tapkiegekben nagyon nagy penz van de mar tulzasnak erzem, hogy a testepitok taplalkozasa melle szedett tapkiegek a normalis ertekben lennenek.
Aki meg hulye az dolgolj is csak bele! Stallone az elo pelda, hogy lehet nyomatni esszel is akar 65 eves korig is
[ Szerkesztve ]
Ezektől függetlenül Medrano lehet hogy naturál mert nem egy mozgó hústorony.
(#21) K_mester
Tápkieg nem koksz. Szteroid , hormon meg stb az a koksz. De nagyon jól látod hogy mocsok nagy üzlet lett a tápkieg . Pl minap rádióban halottam Biotech reklámot. Sok szart sem ér amúgy.
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
A feherje meg oke meg par dolog de vannak olyan tapkiegek amiket az eletben nem mondana meg senki, hogy abban mi is van tenylegesen.
Minden evben van amitol elveszik a forgalmazasi engedelyt mert mar egyre nehezebben mennek at a szuron.
Teny, hogy nem koksz de a tapkieg szamomra nem natural. Az a termeszetes amit a termeszetben is meg lehet talalni nem egy gyogyszertari mellektermek.
[ Szerkesztve ]
Ugye tudod, hogy a táplálékkiegészítőknek közük nincsen a gyógyszerészeti dolgokhoz, mint például az anabolikus szteroidok. De még egy tesztoszteron fokozóban is természetes anyagok vannak, kb.: annyira gyógyszerészeti melléktermék, mint egy tea. Értelmezni kéne a TÁPLÁLÉK - KIEGÉSZÍTŐ szót, még a vitaminok is ebbe a kategóriába tartoznak.
"A feherje meg oke meg par dolog de vannak olyan tapkiegek amiket az eletben nem mondana meg senki, hogy abban mi is van tenylegesen.
Minden evben van amitol elveszik a forgalmazasi engedelyt mert mar egyre nehezebben mennek at a szuron."
Megbízható márkánál nincsenek ilyenek, mivel baszogatja őket minden hatóság pont az ilyen gondolkodásmód miatt.
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
Ja hat ez a tipikus konditermes hozzallas
Valosagtartalma nem biztos, hogy van csak hinni lehet benne, hogy tenyleg azt kapja a vevo amit megvesz ...
OFF, vege.
[ Szerkesztve ]
b*szki a brazil paprikát is szegediként adták el. Akkor kinek higgyünk?
Abban igazad van hogy sok egy kalap szart sem ér de a jobbakat tényleg bevizsgálják és rendben vannak. De ezek sem csodaszerek. Megfelelő étkezés nélkül meg edzés nélkül semmit sem érnek.
[ Szerkesztve ]
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
Ennyi erővel ez minden élelmiszerre igaz....
(#26) Gergosz2: +1, a fehérjepor még mindig nem izomnövelő por amit ha megeszel izmos leszel tőle. Rendes táplálkozást nem helyettesítheti, csak kiegészítő.
[ Szerkesztve ]
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
Ez igaz a szteroidra is.
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
van olyan kombó ami hurkából meg a zsíros kenyérből is izmot csinál.
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
Haha, attol lehet jol bezsirosodni
Ilyenről még nem hallottam, ami zsírból izmot csinál, de akkor veszek egy raklappal!
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
bejegyzés Workout