Nagyon jó kis írás, ügyes vagy. Mivel lakában lakom, ezért kézi súlyzóval, fekvőtámasz kerettel, masszázs hengerrel megelégszem. Én hetente max 2 jutok el a helyi sportcsarnok edzőtermébe mellette itthon edzek. Ha enyhébb az idő akkor kondiparkba is letudok menni.
Heti 3 futás és lehetőség szerint biciklizés mellett ennyi fér bele.
Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2
