Nem is gondoltam volna, hogy valaha is közelebb kerülök ehhez a sérüléshez. Maga a "betegség" elég masszív, nehezen gyógyul. A lényege a könyök felső-külső részének a fájdalma, nem csak a teniszezők körében lehetséges. Régebben gyakrabban volt ennél a sportnál a sérülés, a felkar felső izmának megerőltetése miatt.
Egy szemléltető kép

És egy videó, aki tud angolul, annak többet mond.
Videó
Ezen a linken pedig különböző videók vannak, műtétekről, nyújtásról.
Még több
Lényegében ez egy ínhüvelygyulladás, ami az izmok csontnál való tapadásánál jön létre. De nem csak az ín gyulladhat be, akár a csonthártya is bevérezhet, be is gyulladhat.
A fájdalom a legkülönfélébb okokból jöhet létre. Akár nehéz szatyor cipelése, olvastam olyat, akinek egy szimpla kerékcsere is elég volt.
A tünet a következő: terhelésre az alkar fájdalmas, nem lehetséges nehezebb tárgyakat felemelni. Az alkar alsó része jobban bírja a terhelést, de maga a szorítás fáj, kinyújtani a kart sem megy e nélkül. Pihentetésre sokkal rosszabb, reggel a legkellemetlenebb, majdhogynem sírós. A könyök külső része nyomásra fáj.

A nokiás berkekben eddig is ismert volt a hack, de mivel nyílt forráskód lett a symbian, így gondoltam megosztom veletek a tapasztalataimat. Az eljárás lényege, hogy egy speciális programmal és a hozzá való egyedi firmware-val kicsit megbolondítjuk a telefont.
Hogy kezdjünk hozzá? Először is tudomásul kell venni, hogy a telefon garanciájával játszhatunk, ha nem vigyáz az emberfia. DE ha okosan csinálod, akkor semmi baj nem lehet, és visszarakható a régi. Továbbá felhívom a figyelmet arra, hogy az egyedi rom csak V40-es szofthoz jó, régebbit ezután csak szervízboxxal lehet visszatenni, ami sok tízezer forint. Tehát V40 és minden OK!
Felhívom a figyelmet, hogy a telefon HARD RESETEL a flash után!!! Tehát menteni, amit kell!!! Kártyához nem nyúl, csak a C:-hez. És újbóli hard resetkor a moddolt marad meg, nem az eredeti.

Először rossz fájlt írtam felül, és a telefon nem indult újra, csak csíkozódott a kijelző. Beszartam. Gondoltam szervíz. Nekiláttam mégegyszer elolvasni, majd JÓL megcsinálni. Sikerült. Tehát nyugi, ha elszúrtad, akkor is újból tudod csinálni.
Miért jó nekem az egyedi rom? Én próbaképpen tettem fel, és megszerettem, mert gyorsabb, stabilabb, mint az eredeti. Továbbá nagyon szép menűeffektek vannak benne. És nem utolsósorban van egy rakat patch is hozzá...all files, install server, c2z, short multi tap, blockgprs_wlan...csupa hasznos dolog, és ha kell automatán indul.