Új hozzászólás Aktív témák

• #8 joghurt addikt Hieronymus #7

  Új Válasz 2024-11-07 18:14:19 #8

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  joghurt

  addikt

  válasz Hieronymus #7 üzenetére

  Ezt a négyzetes mértéket nehezen tudom értelmezni. Igen, mozgásszegény életmódnál idős korra fogy az izom, és nő a köztes zsír. De kb. egyforma mértékben - azaz 60 évesen ugyanakkora a combod átmérője, mint 30 évesen, csak épp a fele már nem izom.
  Ellenben aki rendszeresen sportol, akár 70 éves korában is meg tudja őrizni az eredeti izomtömegét. [link]

  A tej élet, erő, egészség.

• #6 joghurt addikt Hieronymus #4

  Új Válasz 2024-11-07 12:03:54 #6

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  joghurt

  addikt

  válasz Hieronymus #4 üzenetére

  A testösszetétel-mérők működési elve az, hogy különböző frekvenciákon eltér a különböző anyagok impedanciája.
  Kétpontos megoldással alapvetően csak a két csuklód közötti útvonalat méred - amit minimálisan befolyásol az ezzel párhuzamos, jóval hosszabb kerülő útvonal a fenekedig.
  A négypontos mérés a végtagok közötti összes lehetséges útvonalat méri, azaz a törzsed jobb és bal oldalát, alsó és felső részét, plusz a két átlós irányt. Így lehetséges az, hogy a kiértékelés a négy végtagra és a törzsre külön-külön tud testzsírt és izomtömeget számítani.

  Abban igazad van, hogy a derékbőség (ill. a derék-csípő arány) jó összefüggést mutat a keringési problémák esélyével, de eléggé független a test összetételétől.

  A tej élet, erő, egészség.

• #3 joghurt addikt ncc1701 #1

  Új Válasz 2024-11-07 09:28:56 #3

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  joghurt

  addikt

  válasz ncc1701 #1 üzenetére

  A két kézfej között végzett mérés biztosan legalább olyan pontosan fogja megmondani a derékon vagy seggen levő zsír mennyiségét, mint egy 4 elektródás InBody.

  A tej élet, erő, egészség.

Új hozzászólás Aktív témák