Ezennel elindítom a saját fogyókúrás megemlékezéseimet.
Már lassan egy hete csinálom,körülbelül egy kilónál tartok.tudom nem sok de most nem kapkodok .
Mindjárt leírom hogy hogy indult el a hét.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Brogyi:] CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sh4d0w:] Rebel Moon - Ne nézd meg!
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [Argos:] MuzsikAI
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
gorlin
őstag
gorlin
őstag
Pont egy hete kezdtem a kúrát.
Az a baj hogy elég szigorú vagyok magammal.Nem eszek túl sokat.Ami talán nem is nagy baj de félek ez izomleépüléshez vezethez.
Mindenesetre jövő héttől elkezdek edzeni biztos ami biztos.
Jelenleg 74 kiló vagyok .
Jelenleg vagy 45 percet szobekerékpározom,vagy 25perc szobakerékpár és 20 perc Eliptikus futó(remélem így írják
Meglátjuk...
gorlin
őstag
Amúgy a fogyókúra végén elkezdem az izomépítést.Végülis ez a célom
