Legkesobb 8 es fel kilenc kozott fekudj le es ne aludj delutan. Ha ezt betartod, akkor kipihent leszel, amugy csinalhatsz akarmit. Amugy ez a legrosszabb amit csinalsz, en is ha regi helyemen munka utan aludtam akar egy orat is, este az istennek nem tudtam normalisan aludni. Egyben aludjal legalabb 7 orat minden nap.
[ Szerkesztve ]
