Egy kis átgondolásra ajánlom,

mossuk át az arcunkat hideg vízzel, de csukott szemmel. A klóros víz annyira azért nem jó közvetlenül.

Ha az ivóvízben van még klór, a fogyasztónál, akkor nagy a baj.
Amit klórnak szoktak nézni, az hibás csőrendszer okán, a vízvezetékbe szívott levegő. Ez a levegő teszi tejszerűvé a vizet. Majd látványosan távozik a vízből.

De a tiszta vizet sem szabad a szembe juttatni. Alacsonyabb a sótartalma mint a vízzel érintkező sejteké. Ezért károsulnak a sejtek. A sejtfalon keresztül vesztenek sót.

A szemtorna se jó mindenféle bajra; SZERINTEM csak a rövidlátókon és távollátókon segít.

Amennyiben asztigmia problémája is van a szemnek - kettő, valamely szögbe zárt dioptria eltérés mérhető a szemben, nem alakul ki pontszerű látás a szemben. Ezen tornával javítani reménytelen vállalkozás.

Ha megnézed, a közellátóknak nagy és kidülledő szemük van. A távollátóknak kicsi és beesett. A szem alakja eltér az optimálistól. Fiatalkorban ezt kompenzálni tudja valamennyire a szemlencse. Idősebb korban kevésbé.
Ezen segíthet valamennyit a szemtorna. De tartós megoldást csak a szem alakjának korrekciója hozhat, (Vagy a szemüveg, bár az is csak egy ideig.)

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!