Helyes!
Remélem azért pihensz is?

"Légy olyan, mint bárki más, tégy olyat, mint senki más."

Azt nem szoktam Minek ? Majd hétvégén alszom egész nap

"Egy mosolynál jobb a több"

Hallottál már olyanról, hogy ritmus?
Életednek is ritmusai vannak, köztük olyanok, amelyek önkéntelen szabályzásúak, mint a légzés, szívverés, egyéb vegetatív funkciók.
Aztán vannak ugye olyan ritmusok, amelyeket meghatározhatsz, akár fel is boríthatsz. Például étkezés, terhelés, pihenés. Megteheted, hogy eltérsz a megkívánt ritmustól, de később drágán megfizetsz érte.

Egyszer már kérdeztem: meddig akarsz élni?
Lehet, hogy hosszú életet mért ki rád a sors, azonban nagyon nem mindegy, hogy életvidám, vagy megtört anyókaként éled le utolsó éveidet. Nem kéne kiuzsorázni a szervezetedet, de nem ám.

Szép szolidan, szép szolidan, elvégre nem vagyunk otromba állatok... (KFT) Birodalmi Szóvivő és Békenagykövet (:L topic)

Köszönöm, hogy figyelsz rám

Igyekszem jól gazdálkodni a pihenéssel.
Próbálok figyelni a napi 7-8 óra alvásra. A gond az, hogy az sem nyugodt, mert agyalok valamin.. szóval ez van.. de majd alakítok rajta ígérem.
És hogy ne csak az agyam dolgozzon, hanem a testem is, voltam edzésen, és jól is éreztem magam, kicsit sikerült felébredni

"Egy mosolynál jobb a több"