tisztán látszik, hogy a weben rákeresve azon weboldalak szerint, amelyek táplálékkiegészítők forgalmazásából élnek, nem okoz vesekövet a c vitamin, azon weboldalak szerint, amelyek nem érdekeltek ebben, igen. [link] [link]
a C vitamin ajánlott napi adagja férfinak 90mg, nőnek 75mg és ennek egy részét a táplálékkal természetes úton viszed be. 5 meg 15 gramm c vitamint megenni naponta a legjobb esetben pazarlás.
fehérje alatt az ilyen gyurmázóknak szánt mindenféle mesterséges löttyöt értettem. nem mondtam, hogy általános igazság az, hogy ne idd, azt mondtam, hogy én nem ajánlanám, különös tekintettel arra, hogyha olyan témában adsz tanácsot, ami az emberek egészségére hat, ott jobb 101%-ban biztosnak lenni a javaslatban, mert ha egy embernek is tönkremegy miatta az egészsége, akkor abból baj lehet.
Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
