- ricshard444: Fényképező ? Telefon helyett
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Lalikiraly: Astra kalandok @Harmadik rész
- sziku69: Szólánc.
- DeFranco: Tanuljunk angolul játékosan! - Duolingo
- Ndruu: Segíts kereshetővé tenni a PH-s arcképeket!
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- eBay-es kütyük kis pénzért
Új hozzászólás Aktív témák
-
#60
ncc1701
veterán
Sirandrish
#46
ncc1701
veterán
válasz
Sirandrish
#46
üzenetére
Jelenleg 99-98kg vagyok, ennyi a minimum. Tavaly 110 voltam, akkor többet toltam. Heti 4 gyurma, és ha tehetem, minden nap 30-60 perc bicaj.
-
ncc1701
veterán
És ha én linkelek 4 olyan tanulmányt, ami szerint nem okoz gondot, akkor meg nekem van igazam? Én csak annyit látok, h nincs egyetértés.
Érdekesség: aranyhörcsögnek 30mg az ajánlott napi adag. Embernek meg 90. Nem érzel ellenmondást?
Tápkieg: rá van írva, h mi van benne. Mennyi, és milyen fehérje, mennyi ch, és mennyi zsír. Ugyanez van "ráírva" a húsra is. A diffi az, h nem kellemes dolog megenni napi 1.5kg húst, ezért fordul az ember tápkieghez. Ugyanez a diéta esetén, kevesebb gyümölcsöt eszel, mert az teli van cukorral, a vitamint illik pótolni.
-
ztoldy
senior tag
Ismerem én is az examine-t, szoktam is olvasni. Csak azért dobtam be egy másik képet, hogy igazából mindent meglehet találni arra, hogy az ember igazolja az elképzelését és annak az ellenkezőjét is.
Az előzőekben is arra próbáltam rávilágítani, hogy amikor egy-egy írás alatt csak pozitív vagy negatív példa van hivatkozva a saját magunk által leírtak igazolására az keltsen gyanút.
-
TheLázs
tag
Ez talán igaz, de a peer-review alá vetett folyóiratokban megjelenő cikkek alapján összeállított emberi hatásmátrix itt azért még sok embernek jól jöhet.
Ott van például az emberek esete, akik melatonint szednek, hogy könnyebben aludjanak el. Arra viszont már nem biztos, hogy készen jön szembe a válasz, hogy szól ez bele a hormonrendszerbe (tesztoszterontermelés csökkentése) vagy a növekedési hormonrendszerbe, pubertás kori változásokba. a cél ezzel az volt, hogy az igényt megteremtsem a minőségi forrás után. Ha a lap aljára görgetsz egy anyagról összeállított oldal aljára, minden cikket látsz behivatkozva, onnan már csak Sci-Hub, és látszik is, hogy milyen alapossággal végezték
Ugyanitt tipp, hogy ketokonazolt ne szedjünk szájon át, de nyugodtan kenjünk a hajunkra, pláne ha egyre kevesebb van belőle, stb.Nyilván nem helyettesít egy orvost, de a google keresés -> agydaganat útvonalon felül lehetőséget ad a tájékozódásra
-
#56
ztoldy
senior tag
johnyblaze
#55
ztoldy
senior tag
válasz
johnyblaze
#55
üzenetére
Is!
-
#55
johnyblaze
aktív tag
bambano
#52
johnyblaze
aktív tag
Egyet kell értsek.Teljesen felesleges lapátolni a C vitamint. Főleg amilyeneket árulnak. 1000mg kapszulánként
.Gondoljunk már bele 1000 mg egy kapszulában.Kb kipisálod a doboz 90%-át arányaiban. De lehet keveset mondtam.
Lenkei atyaisten. Márcsak a “dr” Görény Gyuri hiányzik a palettáról. -
ztoldy
senior tag
ehhez elég egy google keresés is, de remélhetőleg az examine.com a valóságot írja, mert amúgy, ha rákeresel az oldalukon a c vitaminra rögtön ezt írja:
The Recommended Daily Intake (RDI) of vitamin C is 100-200mg. This is easily attained through the diet, so supplementation of such low doses is usually unnecessary. Higher doses of vitamin C, up to 2,000mg, are used to support the immune system (for athletes) or reduce the duration of the common cold.Most studies on vitamin C prescribe one dose per day. The claim that taking 2,000mg up to five times a day to optimally reduce cold symptoms is not sufficiently tested and requires more evidence.
-
bambano
titán
Ezt hívják úgy, hogy forráskritika.
Ha egy orvos állít valamit egészségügy témakörben, vele szemben egy programozó állítja az ellenkezőjét, akkor evidens, hogy az orvosnak hiszek. Ez nem leragadás, hanem józan ész.
Ezzel szemben ha az orvos állítana valamit informatika terén, vele szemben a programozó az ellenkezőjét, akkor meg a programozónak hinnék.Ha például Tóth Imre mond valami vereteset például a diétáról (lehet, hogy mondott is, most nem jut eszembe), akkor megnézném más forrásból is. Ha Tóth Imre azok után mondja ugyanezt, hogy mondjuk a Hadházi vagy az Aranyosi Bruti néven felkonferálta és felhívta a színpadra, akkor tudnám, hogy mi a pálya.
Na, ti térjetek vissza a poszter csudálatos fogyásához, én meg elhúzok másfelé.
/tapsvihar/. -
ztoldy
senior tag
Az a baj, hogy leragadsz ott, hogy ki írta, mondta.
Amit te linkeltél ott volt 4 olyan forrás, ami gondolom azt biztonyítja, hogy vesekövet okoz. A Szendinél volt 20, ami meg az ellekezőjét írja. Mindegy ki írta le a saját oldalán, hiszen külső kutatásokat hivatkoznak.
Gondolom te is tudnál még olyan oldalakat találni, ahol további olyan kutatásra hivatkoznak, ami azt mutatja, hogy vesekövet okoz a c vitamin.Viszont a mesterséges gyúróskészítményre még nem reagáltál, arra is kíváncsian várok valami forrást vagy magyarázatot tőled. Ha már mégis belementünk ebbe az adok-kapokba és még további dolgot is bedobtál
-
ztoldy
senior tag
izgalmasan hangzik, gratulálok a diplomádhoz
Akkor tessék a Lenkei által elmondottak, de gondolom ezzel az lesz a baj, hogy ezt meg a Lenkei mondta és ő amúgy is a gyíkemberek csoportjába tartozik
[link]Igazából mindenki azt hisz el amit akar, annak az oldalnak hisz amelyiknek akar. Ha nem akar vitamint szedni nem szed, ha akar szed. Aztán mindenki meggyőződik magától arról, amiről akar.
-
bambano
titán
valóban, azt eldönteni, hogy az általad linkelt webnek hiszel vagy nekem, meglehetősen nehéz ügy.
vagy mégsem?
a szerzője programozó matematikus, én programtervező matematikus vagyok. az én diplomám magasabb szintű.
más kérdés, hogy én nem hablatyolok paleo diétáról.
egyébként is rendesebb orvosok a paleo diéta miatt ütnek, mint az ipari áram. -
ztoldy
senior tag
Linkeltél kettő oldal, ahol összesen van 4 hivatkozás.
Én linkelek olyat, ahol pedig van 20 és az ellenkezőjéről: [link]Most akkor melyiknek higyjünk? Én annak hiszek, hogy nekem nem lett vesekövem.
"fehérje alatt az ilyen gyurmázóknak szánt mindenféle mesterséges löttyöt értettem"
Mit értesz mesterséges alatt? Hogy a tejből különböző eljárásokkal kiszűrik a hasznos részt és azt koncentrál formában árulják táplálékkiegészítőként? Mert a fehérje az benne van a tejben amúgy is, csak mellette még zsír meg cukor is van, viszont a por, amit megveszel ettől csak annyiban különbözik, hogy az a kettő már elenyésző mennyiségben található meg benne. -
bambano
titán
tisztán látszik, hogy a weben rákeresve azon weboldalak szerint, amelyek táplálékkiegészítők forgalmazásából élnek, nem okoz vesekövet a c vitamin, azon weboldalak szerint, amelyek nem érdekeltek ebben, igen. [link] [link]
a C vitamin ajánlott napi adagja férfinak 90mg, nőnek 75mg és ennek egy részét a táplálékkal természetes úton viszed be. 5 meg 15 gramm c vitamint megenni naponta a legjobb esetben pazarlás.
fehérje alatt az ilyen gyurmázóknak szánt mindenféle mesterséges löttyöt értettem. nem mondtam, hogy általános igazság az, hogy ne idd, azt mondtam, hogy én nem ajánlanám, különös tekintettel arra, hogyha olyan témában adsz tanácsot, ami az emberek egészségére hat, ott jobb 101%-ban biztosnak lenni a javaslatban, mert ha egy embernek is tönkremegy miatta az egészsége, akkor abból baj lehet.
-
ztoldy
senior tag
Így van, sokszor a D-ből napi 2000-4000 NE is csak arra elég egyes embereknél, hogy a vizsgálaton a határérték minimum szintje közelében legyen a szint. Erre konkrét példa is van egy kollégám esetében.
Az 500g netto azért túlzás testépítők által is elmondva. Lehet ennyit enni csak minek, ha energiaként használja el a szervezet az építés helyett.
.Gondoljunk már bele 1000 mg egy kapszulában.Kb kipisálod a doboz 90%-át arányaiban. De lehet keveset mondtam. 
Új hozzászólás Aktív témák
- ASRock B650M Pro RS microATX - garanciális, apró hibával
- LG OLED42C41LA 7 hónapos 2,5 év garancia.
- Szép Dell Precision 5560 Slim Tervező Vágó Laptop -70% 15,6" i7-11850H 64/1TB RTX A2000 4GB UHD 4K
- Acer Nitro V 16 AI Gamer Laptop! Ryzen 7 260/RTX 5070/32gb DDR5/2TB SSD/2560x1600/180hz/Beszámítok!
- Szép Dell Precision 5560 Slim Tervező Vágó Laptop -70% 15,6" Xeon W-11955M 64/1TB RTX A2000 4GB FHD+
- Samsung Galaxy S23, 8/128 GB, Kártyafüggetlen
- Hp Prodesk 600 G3/ G5/ G6 SFF-MT / i5 8-9-10 gen, Hp EliteDesk 800 G4 / Win11- Számla, garancia
- Ultimate előfizetés új fiókra akár 2105 Ft/hó áron! Azonnali, automatizált aktiválással, csak Nálam!
- Quadro FX 570 eladó
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone i5 12400F 16/32/64GB RAM RTX 5060 8GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest