Na csak így tovább osztálytársam is 90kg-ról lefogyott 75-re és most stagnál szegény, de neki a cél a stabil 70

[ Szerkesztve ]

"A közérzetem soxor a béka segge alatt van, egyszerűen rosszul érzem magam, a gyomrom a sok ugyanolyan kajától kivan, közben állandóan éhes vagyok, állandóan fáradt vagyok, nem kívánom senkinek."
Mit eszel?
Vitamint szedsz?

már nem szedek semmit, ilyen a diéta végéhez közeli állapot alvás nélkül (esetemben).

"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."

Kaja mi? Pipicici párolva dzsuva/só nélkül? Nyami.

Why not? A vitaminban nincs energia, és pl. a C-vit hiány nagyon sokaknál édesség utáni vágyódást okoz, ami elég zavaró diéta alatt.

vitaminokat szedek, azon kívül gondoltam.

"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."

Értem.
Fehérjét se?

de, de ezt írtam is még a kezdetekkor.
mivel ezek alapanyagok, ezért nem úgy veszem, hogy szedem őket.

"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."

Ja, oksa.
Csak az átlagembernek ez már "szedés".

az igaz.

"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."

En a dietaban csak az uresseget utalom, az agyam nem porog, tiszta kesz vagyok, ezert nem is tudnek most rendesen dietazni szabira kellene mennem mert nem tudnek dolgozni...

De amugy mi a celsuly?