Ugyan ez van nálam is. Illetve volt. Már jóideje nem volt szerencsére.
De ahogy olvasom a soraidat lehet, hogy fel kéne keresni egy pszichiátert.
Esetleg ad egy enyhe nyugtatót, és attól jobban alszol majd.
Szerintem nálad (is) pszichológiai oka van ennek. Az váltja ki ezeket a bénulásos álmokat. Legalábbis szerintem.
Azt tudom, hogy nagyon durva. Esetleg próbálj meg koncentrálni, irányítani, próbálni felébredni.
Néha nekem sikerül elcsípnem a kezdetét. Amolyan félálom szakasz, és érzem, hogy ez lesz, na olyankor amíg még tudok felkelek, felkapcsolom a villanyt, hogy kicsit kimenjen az álom a szememből, és utána újra visszaalszok. Esetleg testhelyzetet váltani.
Ja és a többieknek Ez nem rémálom. Szó sincs ilyesmiről. Egy rémálom ehhez képest esti mese...
[ Szerkesztve ]