Hirdetés
- Asszociációs játék. :)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Ingyen kellene, de tegnapra
- gerner1
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Itt az új LOGOUT!
- Disney + újra három hónapos promócióban.
- Szólánc.
- Fűzzük össze a szavakat :)
-
LOGOUT.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
Teasüti
nagyúr
válasz #90933760 #43837 üzenetére
Gyaloglás? Ugyan már... Az mi?? Max akkor megerőltető, ha hegynek felfelé erőltetett menetben haladok.
Pulzus zónás kardió edzést csinálj, azzal lehet fogyni!
Ha nincs pulzusmérőd az se nagy baj, a zsírégetés pulzuszónája (max pulzus 60-70%-a) ha nem tévedek nagyot körülbelül az aerob küszöböd (max pulzus 60-80%-a) alatt van, vagyis amíg van elegendő oxigéned (értsd: nem kapkodod a levegőt), addig jól csinálod.
Viszont a zsírégetés elvileg 20 perc után indul csak be, szóval hosszabb edzéseket kell végezned.
Aktív témák
Hirdetés
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- ThinkPad E14 Gen5 14" FHD+ IPS Ryzen 7 7730U 16GB 512GB NVMe ujjolv IR kam gar
- PS2 FMCB + MX4SIO adapter 64GB SD-vel (minden típushoz!)
- Corsair RM850 Gold 850W Moduláris Tápegység
- ASUS ROG STRIX 850W Gold White Edition Moduláris Tápegység Fehér
- Apple Watch 7 45mm Fekete Újszerű/1-3 hónap gar./Akku 92%/p3683
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen