- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
- Tudástár RTX3070 16 GB VRAM-mal?
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Mr.Jesus:] RTX VSR: a fícsör, amiről senki sem beszél
- [Re:] [Evil Snowman:] Egér bemutató - Keychron M1 Wireless
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] Autóvásárlás Németországban
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Tamás88:] 2025 a PC-s szemétdombok éve lesz?
- [Re:] [aquark:] Milyen „light” RPG-t ajánlanátok kezdőnek?
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
aleister
veterán
A Rossmannban 2200-ért lehet kapni. Barátnőm olyat vett. Ennek van egy minimális késése néha, de ettől még használható.
Ő az.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
syl5
őstag
Én vettem régen vaterán egy sráctól egy full olcsó, tényleg felkutattam a netet és a legeslegolcsóbb szart vettem meg. Tökéletes volt! Elkezdted bele önteni a port azonnal mérte, ilyen 1-2 grammokat is lazán mértél vele. Pontos volt, gyors volt, csak szétment a használattól.
Aztán vettem egy hiper-szuper Beurer csoda, kalap SZAR mérleget dupla áron, mint az átlag mérleg árak, hogy majd hú de fasza lesz, ezzel szemben van hogy mérem vele szép kis 6 g kreatinomat aztán meg se nyikkan. Emellett lassan nulláz, 3 havonta megeszi az elemet (cr2032, mert még véletlenül se lehet úgy csinálni hogy két másfél voltos tölthető akksival megúszd, nem...), kicsi, szar az egész.
Szóval a legolcsóbb szart kell venni, semmi értelme ezen válogatni.
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
Shingen
addikt
風林火山
Zola007
veterán
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Shingen
addikt
Na neeeeeeeeee
風林火山
Igen, pont ezt a videót linkeltem, csak az elején volt még 20 mp bevezető
Ti Bo
aktív tag
Sokkal inkább ez a szappan!
https://www.meska.hu/shop/GeekLabs
itouchfan
senior tag
értem, köszönöm mindenkinek.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
Na, alpacsino tényleg ráránt, ha ezt meglátja
Amúgy meg Regular Ordinary Swedish Meal Time koppintás.
kolosanyi
veterán
Legközelebb ilyet veszek.
Ma csapatépítő buli van nálunk. Eddig 4 pálinkát ittam, de többet nem fogok. Nem rúgtam be, mert nem gyorsan ittam, viszont délután edzeni akarok. De legalább biliárdoztam, a parancsnokommal voltunk párban, hülyére vertünk mindenkit.
aleister
veterán
Nyaller.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
FIREBLADE78
addikt
WOD vót,atta. Össze véreztem a rudat is. Levezetésnek Fradi-ute meccs, b szektor
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
Shingen
addikt
風林火山
Alpachino
veterán
Ja...pont így néz ki az én turmixom is csak dupla adag proteinnel
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Shingen
addikt
Te vagy a zuhanyzós képen?
風林火山
kolosanyi
veterán
És ha igen?
Alpachino
veterán
Na látod, így kellene kinézni egy igazi tűzoltónak
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Cassidey
senior tag
Vegre valami nekem is.
Jól megy a tűzoltóknak, ha ennyi idejük van a testükkel foglalkozni...
[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
S e t h
nagyúr
Igen, vélhetően izmosabb lettél, mert hasznosan töltötted el az időt és nem itt pocsékoltad.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
Shingen
addikt
Akkor ne mondjad, hogy szarul kajálsz meg nem vagy formába, ha te vagy a képen.
風林火山
kolosanyi
veterán
Pontosan.
(#97770) Cassidey
HussarF is szokott férfi seggeket linkelni.
(#97771) NetTom
Külföldön igen. Itthon nem igazán.
Cassidey
senior tag
Nekem ez így tökéletes, nem kell, hogy a seggük is keresztszálkás legyen.
kolosanyi
veterán
Ijk
nagyúr
Inkább a 15% testzsíros formáról dobj be képet.
/人◕ ‿‿ ◕人\
kolosanyi
veterán
Arról nem tudok, mert már malac vagyok azóta. Ma reggel 118,7 kiló voltam. Nyáron 107-ig mentem le, akkor egész jól néztem ki, de most csak hízlalom a valagam.
Shingen
addikt
Ma bűnbe vitt a szemét kaja.
De. Bolognai spagetti, most estére lecsúszott egy 32 cm full husos pizza.
Bár megvót benne fehérje meg a szénhidrát is. Tolok még majd banánt a rostok miatt.
Tömegelés van............
風林火山
Shingen
addikt
Nézem ezt a BBtv új adását, ez a Bunny annyira gyúr, hogy egyre dagadtabb.
Ő dumál is a panírozott csirkemellről, hogy köleses meg csicseriborsós panír kell rá.
風林火山
kolosanyi
veterán
Én is tömegelek, eddig remekül megy. Remekül jön fel a zsír.
Shingen
addikt
Hát én nem a zsírral akarok tömeget növelni.
De már muszáj volt vmi szemét kaját is enni.
風林火山
aleister
veterán
Mondjuk a bolognaiban nem tudom mi a szemét. Lehet normális tésztából is csinálni.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
Shingen
addikt
Jó persze igazad van, de az itthoni készleteket ki kell söpörni.
1 zacskó 8 tojásos tészta volt itthon, meg lett éve.
Ezután már csak durum tészta lesz itthon.
風林火山
Takuun
aktív tag
Találtam itthon egy zsák StillMass Excellent Proteint (70 %). Málnás... Gyerekek! Ilyet ne vegyetek!
Ennek olyan az íze, mint a gyerekfogkrémnek. Ha undorral is de le fogom tolni, hátha izmos leszek
Tamoo
MODERÁTOR
Tényleg pont úgy nézel ki mint akinek szénhidrát háztartás zavara van.
Radnix
senior tag
Minden guggolás előtt ezt nézzétek meg, ha pr-t akartok: [link] egy legenda, egy guggológép
aelod
veterán
És izmos lettél tőle?
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Rica
senior tag
Ha mar tekertel par kort a jegen, ird majd le legyszi a tapasztalatokat.
En szeretnek beiktatni egy kardiot hetente egyszer, de nem izom elegetoset. Raadasul pont a combom a legkevesbe izmos. (korizni tudok )
https://magaduram-hu.cms.webnode.hu/a-magyar-tortenelem-logikusan/
aleister
veterán
A 8 tojásos simán jobbféle.
Egyébként nálunk is pont bolognai volt.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
FIREBLADE78
addikt
Nem,de legalább még szarabb lett a bal kezem. Mint a sakk tábla. Itt van bőr amott nincs bőr
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
B1T3
addikt
Nem sok helyen van ennyi hozzászólás és archívum, lesz miből olvasgatni. Hamarosan tervezek kezdeni valamit magammal, hiányzik a mozgás.
BÁ Nutrition
addikt
"lesz miből olvasgatni."
sokat ne varj tole
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
szőröscica
addikt
Csak azt nem értem, hogy mikor óvodás koromban mászókáztam, miért nem lettem ilyen izmos.
B1T3
addikt
A kulcsszavas keresés viszont még lehet hasznos.
Egyelőre attól félek, az ízületeim nem fogják jól bírni a hirtelen érkező (vagy úgy eleve a) strapát, és gondban leszek bizonyos izomcsoportokkal, a vállam és a térdem eléggé kattogós. Arthro Guard + omega 3 + multivitamin kombó megy egy hónapja ráhangolódásképp, majd meglátjuk.
[ Szerkesztve ]
BÁ Nutrition
addikt
akkor keress ra az elso hszre
4-6 het atmozgato jellegu edzessel kezdj
mindenre izomcsoportra heti 3x
ket gyakorlat/izomcsoport 2-2 szeria 10-15 ismetlessel. olyan sulyt valassz amivel nem faradsz el az utso ismetlesekre.
kesobb elkezdheted terhelni az izmokat komolyabban is
igy elkerulod a izuleti, ill inyszalaggyulladasokat, amire kulonben van esely foleg kezdeskor, ujrakezdeskor
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Woodslave
nagyúr
Ez igen. Megyek a játszótérre
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
gaborn1
tag
Nekem is kattogós a vállam, én sima étkezési zselatint szoktam enni 2 étkezés között (minden nap 5 gr-t) azóta jelentősen javult a helyzet.
Woodslave
nagyúr
És azt hogy?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Angel2014
addikt
Én ezt 50 dkg császárszalonnával oldottam meg anno. Főleg 6 hónapos csirkemell rízs után, beállt a vállam mint a hengerfej. Betoltam másnap semmi baja nem volt. De a diétára figyeltem mert kenyeret nem ettem hozzá.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- LG UltraWide 38WN95C-W Monitor 1 év Garancia
- iMac 2017 27" Retina 5K CTO / i7 4.2 GHz / 40 GB DDR4 / 1 TB SSD + doboz
- iMac 2017 27" Retina 5K CTO / i5 3.8 GHz / 40 GB DDR4 / 1 TB SSD / Radeon Pro 580 8 GB + doboz
- iMac 2017 27" Retina 5K CTO / i7 4.2 GHz / 40 GB DDR4 / 500 GB SSD / Radeon Pro 575 4 GB + doboz
- MacBook Pro 14 M3 Pro, Space Black, 18 GB RAM, 512 GB SSD Bontatlan