- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Lenry:] Windows 11 telepítése inkompatibilis gépre
- [Re:] [Lalikiraly:] Vodafone 5G probléma
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- [Re:] [parandroid:] KerékPH!áros 2024 tavaszi balatoni megmozdulás
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Ļantos
aktív tag
Tele van a net kidolgozott testű crossfites+streetes arcokkal akik bevallásuk szerint nem számolják a makrókat csupán annyit sznek amennyi jólesik, persze odafigyelve az egészséges táplálkozásra. Elmondásuk szerint nem szurkálnak BCAA-t sem.
Minimális szénhidráttal napi 3x étkeznek, nincs meg a 2g/tt fehérje de van az edzés ritmusát nézve rengeteg kardió, nincs izomcsoportokra lebontott edzés, van cerébe heti 4-5 nap intenzív mozgás. Nincs rajtuk egy Bélányi vagy Kornélnyi izomtömeg de ami van, az messze átlag feletti és eléggé száraz.
Akinek egy vállalható strandforma a cél, azért elég elgondolkodtató. Itt tenném hozzá, hogy én lusta vagyok ehhez az ugráncolásokhoz, így marad a terem és a kétkerék.
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!