Hirdetés

2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#100301) aleister válasza Angel2014 (#100293) üzenetére


aleister
veterán

Nemigen követtem mostanában az árakat. Indexen 18-55-tel van egy 70k-s hirdetés. Ez alapján 110-ért lehet reális a kited.

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

(#100302) FIREBLADE78 válasza marked one94 (#100297) üzenetére


FIREBLADE78
addikt

Azt te biztosan tudod :D

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

(#100303) Ed3r_X_ válasza marked one94 (#100297) üzenetére


Ed3r_X_
nagyúr

#balhé ;]

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

(#100304) .: JuSzT :.


.: JuSzT :.
addikt

Sziasztok

Tudnátok adni Budapest belvárosában pár jó teremötletet?
Deák - Arany János - Nyugati és környéke. 15 perc utazási távolság még beleférhet onnan.

Lényeg lenne hogy nagy terem legyen, nagy térrel, világos, átlátható, stb.

Nem szeretem az ilyen óvodai termeket, kis zugos, mászkálós termeket, ahol az egyik hátgép 2 szobával a többitől helyezkedik el.

[ Szerkesztve ]

(#100305) Jorus válasza .: JuSzT :. (#100304) üzenetére


Jorus
nagyúr

Operánál van egy ilyesmi langyi terem, amikor megyek színházba, ott szoktam elmenni mellette, mert abban az utcában van parkolóház. Azt nemtom, bent milyen, de sok kis vékonycsontú ficsúr szokott ott edzeni, és nagyon világos. :)

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

(#100306) marked one94 válasza FIREBLADE78 (#100302) üzenetére


marked one94
őstag

Igen tudom mivel olvastam hogy enni se tudsz normálisan.

You'll Never Walk Alone

(#100307) sutyesz96 válasza madle (#100299) üzenetére


sutyesz96
őstag

lol. Ez vállra megy? :DDD

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#100308) madle válasza sutyesz96 (#100307) üzenetére


madle
őstag

Nem tudom, de a háromszöget is oldalról fogta, ez a torokig húzás gyakorlat :D Megmutatta neki egy haverom és azt mondta a gyerek, hogy "oké, de neki így kényelmesebb". Hát akkor rendben :DDD

(#100309) Radnix válasza marked one94 (#100297) üzenetére


Radnix
senior tag

half natty lighting brah! deal with it :DDD

(#100310) S e t h válasza Angel2014 (#100293) üzenetére


S e t h
nagyúr

Aki azzal hivalkodik, hogy többször volt nap szépe, annak defektes a személyisége. Persze kinek mi a felső kategória, vkinek egy mosatlan vagina is az ha régen jutott már hozzá, minden relatív.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

(#100311) GoTReX válasza kolosanyi (#100300) üzenetére


GoTReX
őstag

Egy szóval sem mondtam hogy van ,vagy más! :) Az meg hogy huszonévesen szúrnánk ,önmagában nem minőséghatározó minden értelemben.:)

S e t h: Teljesen igaz. Az a baj az ilyen "vitákkal" hogyha ez már valami ,mint azoknak akik erre hegyezik a ceruzát akkor gyökér vagy,ha nem tetszik akkor meg "búza". A leszarás meg oda vezet hogy ez így már általánossá vált. Nincs jó út. :DDD

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839

(#100312) Woodslave válasza syl5 (#100296) üzenetére


Woodslave
nagyúr

ennek kb annyi köze van a tolódzkodó géphez amire gondoltam mint a csigás lehúzásnak a húzódzkodáshoz :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#100313) aleister


aleister
veterán

Régebben volt róla szó, hogy az étkezési zselatint megenni vagy rákenni kell a kérdéses területre. Most ebbe futottam bele.

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

(#100314) syl5 válasza Woodslave (#100312) üzenetére


syl5
őstag

bazmeg tényleg, a lehúzógép. :)
Olyan régen használtam már, nem is emlékszek rá.

Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!

(#100315) Woodslave válasza syl5 (#100314) üzenetére


Woodslave
nagyúr

Igazából a srácot nem értettem hogy tolódkzodó-húzódzkodó gépről kérdez mert nem tudja hogy működik közben meg azt mondja +10 kilóval csinálja... Az meg hogy mondjuk 70 kiló és 80-as könnyítéssel csinálja meg hülyén hangzik :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#100316) Shingen válasza aleister (#100270) üzenetére


Shingen
addikt

DE kis finom. :)

風林火山

(#100317) Shingen válasza kolosanyi (#100274) üzenetére


Shingen
addikt

Kérdezd meg Bunny-t! ;]

(#100280) kolosanyi Dehogy volt sok a 2 edzés, szertornán csak csajok seggét nézted más nem is csináltál. :D

[ Szerkesztve ]

風林火山

(#100318) Shingen válasza madle (#100308) üzenetére


Shingen
addikt

:D

(#100313) aleister Én tolom a zselatint. :)

[ Szerkesztve ]

風林火山

(#100319) kolosanyi válasza Shingen (#100317) üzenetére


kolosanyi
veterán

Azért ha belegondolok, kapott a vállam rendesen tornán is. Eleve ott kezdődött, hogy fél órán át gyakoroltam a kézállást, aztán hátsó függőmérlegeztem gyűrűn, majd abcúg rávezetőket csináltam gyűrűn, utána zászlóztam bordásfalon, csináltam lábemeléseket bordásfalon, végül kötelet másztam. Egyiket se csináltam nagy volumennel, illetve a bukást kerültem, de mégiscsak nagy izomfeszülést előidéző, intenzív erőgyakorlatokról van szó.

A vállfájdalom elmúlt, de beütött az izomláz. Most egyszerre van a teljes felsőtestemben és a lábaimban is DOMS, alig bírok mozogni. :DDD

[ Szerkesztve ]

(#100320) Shingen válasza kolosanyi (#100319) üzenetére


Shingen
addikt

Lóbalzsamot neki! :))

風林火山

(#100321) aleister válasza Shingen (#100316) üzenetére


aleister
veterán

:K

(#100318) Shingen
És hogyan?

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

(#100322) negyedes


negyedes
addikt

Mell vall volt. Atta. Ma esti kocsmazas lemondva helyette 300 g csirke es kb ugyanennyi rizs-zoldseg var otthon es a borderlands 2 ps3on. :C

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

(#100323) aleister


aleister
veterán

Nekem has volt. Atta. Holnap kiderül mennyire.

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

(#100324) Shingen válasza aleister (#100321) üzenetére


Shingen
addikt

Reggeli langyos teába feloldva 5 gr

風林火山

(#100325) aleister válasza Shingen (#100324) üzenetére


aleister
veterán

Tehát belsőleg. És hat?
...vagy 7? :DDD Sry! :)

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

(#100326) Shingen válasza aleister (#100325) üzenetére


Shingen
addikt

Még 2 hete iszom, állítólag 3 hónap után lehet észre venni, de nekem egyenlőre nincs baj az izületeimmel. :)

風林火山

(#100327) Shingen


Shingen
addikt

Vacsi durumtészta volt, rá tejszínes gombás csirkemell.
Ezt olyan 17 után betoltam.
Aztán megint éhes lettem, lementem csináltam egy paprika+paradicsom zöldségmixet, hozzá tejes kiőrlésű kenyér és egy kis disznósajt Sanyikám tiszteletére. :)
Most meg majszolok egy kis aszalt szilvát, tömegelés van. :)

風林火山

(#100328) kolosanyi válasza Shingen (#100327) üzenetére


kolosanyi
veterán

Én most pirítok szalonnát, full protein! ;]

(#100329) kolosanyi


kolosanyi
veterán

Ez jó volt. Ittam hozzá fehérjét is, így mind izommá alakul.

Ez amúgy melyikőtök volt? ;]

[ Szerkesztve ]

(#100330) Shingen válasza kolosanyi (#100329) üzenetére


Shingen
addikt

:DDD

風林火山

(#100331) FIREBLADE78 válasza marked one94 (#100306) üzenetére


FIREBLADE78
addikt

Lényeg,h te tudsz és félisten vagy,közben azért írkálsz ide. Még így kisebb súllyal is különbül nézek ki,mint te pl 90 kg-val.

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

(#100332) kiszi07 válasza kolosanyi (#100329) üzenetére


kiszi07
senior tag

:W

Slow down & you'll make less mistakes. At the pace of faith, work is productive, relationships prosper, & your spirit is at peace

(#100333) marked one94 válasza FIREBLADE78 (#100331) üzenetére


marked one94
őstag

Fele annyit se írok ide mint te (mondjuk a te kommentjeid nagyrészt lekezelő gagyi beoszlások).
ok lel :DDD

You'll Never Walk Alone

(#100334) kiszi07


kiszi07
senior tag

Mire jó ez srácok ?

Slow down & you'll make less mistakes. At the pace of faith, work is productive, relationships prosper, & your spirit is at peace

(#100335) rwin5 válasza Shingen (#100326) üzenetére


rwin5
őstag

egyelőre

(#100336) S e t h válasza kiszi07 (#100334) üzenetére


S e t h
nagyúr

Honnan tudjuk mit vettél és mire jó, kevés az infó.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

(#100337) BÁ Nutrition válasza FIREBLADE78 (#100331) üzenetére


BÁ Nutrition
addikt

képet

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(#100338) sutyesz96 válasza kiszi07 (#100334) üzenetére


sutyesz96
őstag

unatkoznak. obvi. :K

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#100339) Woodslave


Woodslave
nagyúr

Off rant ha egy qrva program telepítésénél %-ban jelölik hogy áll a helyzet akkor a faxért nem lehet hogy folyamatosan haladjon hogy tudja az ember hogy megy és 22% után ahol fél percig van ne 81% Jöjjön... :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#100340) FIREBLADE78 válasza marked one94 (#100333) üzenetére


FIREBLADE78
addikt

Nem baj,ez a topik ha nem jöttél volna rá nem a gyúrásról szól. Kb 1% értelmes gyúrós hozzászólás,többi süket duma. Ergo,ha nem tetszik go home! viszlát ;] :K
Mire érti a bá-csi? :D

[ Szerkesztve ]

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

(#100341) Shingen válasza rwin5 (#100335) üzenetére


Shingen
addikt

Az lehet, de próbálom kímélni. :)

風林火山

(#100342) Zola007


Zola007
veterán

Tessék művelődni filmnézéssel:

Louis Cyr (1863 – 1912) híres francia-kanadai születésű erősember. Rekordjai között tartják számon, hogy egy ujjal emelt meg 227 kg-ot, háttal felemelt 18 embert (1.967 kg), 124 kg-os súlyzóját a "Cyr-súlyzót" rendszeresen láthattuk mutatványai közt, melyet egy kézzel emelt ki feje fölé.
A Nemzetközi Testépítés és Fitnessz szövetség a világ valaha élt 10 legerősebb embere között tartja számon.
Erején felül étvágya is rendkívüli volt, ez okozta végzetét is, ugyanis halálra ette magát.

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#100343) kolosanyi


kolosanyi
veterán

(#100344) Shingen


Shingen
addikt

Ne csak túrót nyomjatok este:

風林火山

(#100345) kk831228 válasza kolosanyi (#100343) üzenetére


kk831228
addikt

Gondolom akkor lehet mar kapni por formában narancs izolátumot... ;] :D

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#100346) Woodslave válasza Shingen (#100341) üzenetére


Woodslave
nagyúr

:D

Grammar nazizás volt csak de ne törődj vele ;]

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#100347) kiszi07 válasza kolosanyi (#100343) üzenetére


kiszi07
senior tag

A heti 6-7 kg narancsomon túl is egyek még azt mondod ? ;]

Slow down & you'll make less mistakes. At the pace of faith, work is productive, relationships prosper, & your spirit is at peace

(#100348) Shingen válasza Woodslave (#100346) üzenetére


Shingen
addikt

jah ok, leesett. :)

風林火山

(#100349) Ed3r_X_


Ed3r_X_
nagyúr

Jóétvágyat. :)

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

(#100350) aleister válasza FIREBLADE78 (#100340) üzenetére


aleister
veterán

A kis testyedet akarja látni. ;)

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.