Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz tomcica #67486 üzenetére
Na az lehetséges, erre nem gondoltam. Abbott Libre Sense Glucose Sport Biosensor, ebből gondolom hogy megtalálta a tökéletes keveréket magának.
Futópad nekem is tervbe van, de bazi drága egy Stryd -hez képest. Pedig ha karantén lenne nagyon jó lenne pörgetni rajta, de majd maximum lekerül a bringa a falról és megy a görgőre. Az legalább van.
A múltkori DUPLA 12x400/R400 sok volt.
Így finomítottam rajta, 18x400/R400 21.21km lett eléggé adta, a gyorsak hol szembe, hol hátszélben mentek. De a Power értékből látszik hogy azért nem nagy különbség van Átlagos Teljesítményben. Időben, és Tempóban viszont már más a helyzet.
Jó volt az idő is szerencsére, félcsupaszon toltam. Fel is vettem az Endorphin Speed 2 -t.
Megjött az Altra Paradigm 6 holnap abban kezdek lazáznni reggel.Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - C1 minősített
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo)++ FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 4 akku
- DJI Air 3 drón táska - ÚJ - StartRC
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest