Hirdetés

2024. április 25., csütörtök

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#6441) Alg válasza tomcica (#6440) üzenetére


Alg
veterán

Egyébként utánagondolkodtam-olvastam kicsit, és szerintem a GPS-es távolság/sebességmérés futásnál borzasztó pontatlan, főleg ha nem nagy átlag, hanem pillanatnyi adat kell. Pl. nekem a túra-garmin, jóval nagyobb testben (->nagyobb antennával) is idióta sebesség-adatokat produkál szinte mindig (legutóbbi futáson max 60km/h...).

Szóval futáshoz inkább a FootPod - ez nem lépésszámláló, hanem gyorsulásmérő van benne, kalibrálás után sokkal pontosabb mint a gps, főleg emelkedős-lejtős terepen.

"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.