Hirdetés

2024. március 28., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#6422) cekkk válasza tomcica (#6421) üzenetére


cekkk
veterán

30 euró felett az. De ez is attól függ, hogy kiemelik-e vagy nem.
Pl most pont a Kínából érkező telókat emelik ki, de csak az egyik feladótól és azokat vámolják, a többitől meg ugyan úgy érkeznek be és nem vámolják őket. :U Szerencse kérdése is.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.