Hirdetés
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Szólánc.
- Asszociációs játék. :)
- Amazon Fire TV Stick 4K Max 2nd
- Újjabb 4 milliárdos laptop közbeszerzés...
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- CASE gőztraktor: 110 LE / 4000 Nm
- A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz parandroid #63568 üzenetére
Testnevelésből is a NAT (nemzeti alaptanterv) szabályozza a követelményeket. Cooperből (12 perc futás) az alapkövetelmény általános iskolában valahol 1500-2000 m között van, hadd ne nézzek utána, ez alatt elégtelen.
kosz ismerem a natot, ismerem az oktatasi rendszert, csak ket gyerekem jar oda most is
ettol meg baromsagnak tartom. (nem is jo, hot fos az egesz, ujra kellene gondolni ertelmesen az egeszet)
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- DJI Convertible hátizsákká alakítható drón hordtáska (Mavic 3, Mavic 3 Pro, Mavic 3 Classic)
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo)++ FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 4 akku
- Új! Bontatlan! LEGO Icons 10300 Vissza a jövőbe időgép 3 in 1
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - C1 minősített
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest