Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [hcl:] Panasonic TZ-100 vs. szárnyashangya
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Pá
addikt
Pls szóljon ha valaki lát Budapesten mostanság akciós Pegazust.
11.5-ös méret (EU: 45.5)
1-2 hónap múlva aktuális lesz a csere, remélem addig kifogok egy jó kis leárazást.
[ Szerkesztve ]
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
Topikgazda
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Sony PlayStation 5 lemezes konzol+midnight black kontroller+gyári töltő+ajándék
- Toshiba Satellite pro R50 - 15,6" i3 5005U, 4-8GB RAM, 2-3 óra akku, számla, 6 hó gar
- Samsung Syncmaster 2053BW monitor / 20 col / HD 1680p
- Huawei Watch GT Cyber okosóra cserélhető kerettel!
- Gamer PC /RX570 /24GB RAM/ PHENOM X4 850/
