Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Android másképp: Lineage OS és társai
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [bitpork:] Fogyasztásra ítélve
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [GoodSpeed:] SAMSUNG Galaxy Buds FE (SM-R400NZAAEUE) a 9 éves SONY SBH20 utódja (nálam)
- [Re:] [HThomas:] Kia Ceed SW JD vs CD tapasztalatok
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
DBAtti
aktív tag
Sziasztok!
Megint benéztem az Allee InterSportba, van pár érdekesnek tűnő ajánlat:
- NIKE Pegasus 29+ neonzöld mérethiányos polcon 40; 40.5; 42; 47 méretben 19.900
- Asics Supermacy 3 19.900 (már elöl-hátul géles)
- NIKE Lunarglide 3 44.5-ös (UK 9.5) 22.500-ért
szerk.: és érdemes keresni a következő allee hétvégét, akkor 20% engedmény van elvileg minden termékükre, igen kemény vételeket lehet lebonyolítani, már gondolatban elköltöttem pár ezrest, de még van addig két hét:
következő Allee vasárnap augusztus 11
Budapesten a XIII. kerület Frangepán utca jó megközelítési lehetőségével (munkahely; kék metró vonala, buszból a 32, 105; villamosból a 14-es) keresek albérletet: külön szoba, vagy garzon érdekel. Ha tudtok hasonlóról, írjatok privátot pls.
[ Szerkesztve ]
"A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."
