Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] Real Racing 3 - Freemium csoda
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] A használt VGA piac kincsei - Július I
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [btz:] Internet fejlesztés országosan!
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
DBAtti
aktív tag
Nekem eddig csak jó kínai noname darabjaim voltak, tapintással és próbálással megállapítható megfelelő-e a célra, ára 1200 -> ~ 3000 HUF.
Mióta megvannak a sportsdirectről rendelt Lonsdale alsóim, rájöttem, az amúgy is sokkal fontosabb... már ha húzol mondjuk a futónaci alá. Olyan fenék kialakítása van, aminek nem középen van varrása, hanem a comboknál középen, emellett rohadtul jó anyagúak, és jóval olcsóbbra jött ki, mintha itthon keresek hasonlót (ha minden igaz, 2 EUR-ra jött ki egy darab(!) ja + nagyon igényes csomagolás, fényes fotókkal ellátott karton dobozkákban 2-2 darab egy méretből). Soha többé itthon nem veszek úgy érzem.
[ Szerkesztve ]
"A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."
