Hirdetés

2024. április 23., kedd

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#46917) parandroid válasza (#46903) üzenetére


parandroid
nagyúr
LOGOUT blog

“Leszámítva, hogy az összes megaláz chicken game-ben.”

Az enyém 3kg, 12 éves, félig vak, tempóban kb egy mozgássérült csigával versenyképes, de az önérzete egy rotweileré. Soha nem veszített még. Ha kell, az ugatást is beveti, mint pár éve egy kósza kukásautóval szemben. Állt a lökhárító előtt 20 centire, és ugatta. A szemétszállítás meg egy órára megakadt, mert a teljes személyzet a műszerfalra borulva, visítva röhögött. :DDD

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.