Hirdetés

2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#42050) ígyvanferi válasza Kemiaitesok (#42049) üzenetére


ígyvanferi
addikt

Most a Suunto mobil appra gondoltam. Így néz ki. Nem tudom miért az adott futás legmagasabb pulzusértékét teszi a grafikon tetejére. Vagy ez így normális és nem a százalékos pulzuszónákat rajzolja itt ki, aminek a mindenkori max. a vége, hanem minden futás egyedi értékeihez lövi be a zónákat? Ennek mondjuk nem sok értelmét látom. Mindegy, lehet le is törlöm ezt az appot, nincs rá szükség.

A Moveslink azért kell, hogy a Movescountba beállított képernyő szinkronizálódjon az órával. Vagy mivel lehet még? Movescountban egyébként beállítottam már a zónákat a futás előtt.

[ Szerkesztve ]

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.