Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [DarthSun:] Retro kedvenceim 5. A P4 korszak a 423- tól a 478- ig
- [Re:] [Czeky:] Balszerencse?
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [hcl:] Panasonic TZ-100 vs. szárnyashangya
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
zaskar
senior tag
Odyssey React-ért véletlenül se adj 40 ezret. Na nem azért mert nem jó (nekem van egy, tegnap is abban futottam), hanem azért, mert külföldről jelenleg 20-25 ezer körül beszerezhető. Mondjuk nem tudom, milyen méretet hordasz, vagy van-e konkrét elképzelésed a színét illetően.
[ Szerkesztve ]
Topikgazda
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
ingyenes kategóriában
- Lenovo TB-X606X 4GB+64GB LTE 10.3" M10 FHD PLUS TAB
- Kingston 2x8GB DDR4 2666MHz HyperX FURY
- Western Digital 2TB WD20EZAZ 100/100-145nap.
- Csak most a hétvégén ennyi gamer pc akció ! Legjobb ár érték arány !
- HP EliteBook 840 G8 i5-1135G7/16GB RAM/512GB SSD/ Iris Xe Graphics/14"FULLHD UltraBook garanciás
