A kép az egyik kedvenc sorozatomból van

Mi bandet néztem én is, de anno sokan írták, hogy pontatlan, mert csuklóról mér. A séták megvannak, órákig tudok menni, nincs probléma (bár tegnap mikor 38 fok volt a belvárosban, fél óra után már kezdett fájni a fejem...)..inkább csak az idegesség..de tudod, ha ideges vagyok, akkor magas a pulzus, ha magas a pulzus, akkor ideges leszek...de elvileg a futástól csökken a nyugalmi állapotban a pulzus. Az orvosom szerint, annak aki versenyszerűen sportol 55 körül van a nyugalmi pulzusa...

Óvatosan akarom mindenképpen kezdeni ülő munka/családi örökség miatt benézhet idővel egy gerincsérv is, már most is szokott fájni hátam/derekam/nyakam. meg az ízületeket se akarom nagyon terhelni, szerencsére még megvan egy egész jó Assics cipőm, pár éve csak porosodik...Fogyni nem hiszem, hogy kellene 177cm magas vagyok és 69 kiló...voltam már 83 is, meg 67 is...mikor futottam 73 voltam, de több is volt az izom..

...unless the law provides otherwise. Guarantees not guaranteed!