Hirdetés

2024. április 24., szerda

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#18810) inf3rno válasza szebe (#18808) üzenetére


inf3rno
nagyúr

Hát ja, van benne egy kis hupli. :-) Én is tapasztalom... Ki fogom próbálni, hogy mi van, ha felljebb rakom a karomon ezt a Mio Link-et. Elvileg nem kell, hogy vénánál legyen, mert kapilláris véráramlást mér, nem vénás dolgokat. Sokkal fontosabb neki, hogy ne süssön be a Nap alája. Aztán azt vettem észre, hogy nyitott tenyérrel teljesen okés, viszont ha ökölbe zárom a kezem, akkor simán látom a zöld fényt. Gondolom részben ezért nem mér rendesen. Még a héten tesztelem, aztán eldöntöm, hogy beküldöm e a szervízbe kivizsgálásra, vagy mi legyen vele.

Buliban hasznos! =]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.