Hirdetés

2024. április 23., kedd

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#18174) gombi01 válasza forrest85 (#18159) üzenetére


gombi01
tag

(#18159) forrest85:
nekem az egyik cipőm most a ds trainer 20-as.
A 18-as túl szűkös volt az orr részen ezért azt visszacseréltem, de a 19-es verzióból 2db ot is vettem. Olyan 1200km után cseréltem le. A felső rész ezalatt nem szakadt ki a sarok részen belül kilyukadt már kb 300km után de nem volt zavaró. Kényelem, párnázottság nálam kiváló. Talpa is nagyon bírta csak azért cserélem mert elérte a km határt ami után mindenképp leváltom. Drop elég nagy kb10mm, súly kb275gr (EU43,5)
Jelenleg a 20-ast koptatom, kb 15grammal könnyebb, talpa ua, felső rész kicsit merevebb és szűkebb de méretben nem kellett változtatnom, nekem ez is nagyon bejött. Szerintem a 21-est is megveszem ha vhol akcióban 20eFt köré esik le az ára.
Versenyre a racer 9-es után most a 10-est (kb 190gramm) használom, ebben futottam most a maratont is, hibátlan!

[ Szerkesztve ]

"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.