Sir Yess Sir!
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Sir Yess Sir!
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Hát, én is láttam már vékony végtagú gyúrósat, csak a háta volt baromi széles.
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Nekem a nagymamám is facebook-ozik. Arról már leszokott, hogy miért azt vetted fel kisfiam, de még azért megijed néha
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Szerencsére fosbuk nincs anyukámnál, mert engem hiába kérdezgetne
de exanyós annó kirakott képet a fiunkról, le is lett cseszve hogy ez nem így megy, engedély nélkül
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Ez meg a középkor :-P
anyukám évek óta linuxozik, de most már csak az ipad megy tél óta ilyen számkirakós játékok, meg persze azon olvas híreket
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Jesszus ti vidékről játok be gyalog a melóhelyre? Nekem k napi 1-2ezer lépés volt/nap gyerek előtt. Most talán több, ha megyünk játszóterezni.
Dunakeszin rengeteget sétálunk gyerekkel/asszonnyal. Ha Pöstön kell menni itt valahová belvárosba inkább gyaloglom melóhelyről. Parkolók megszüntek a környéken, nyáron volt itt helyem, de amúgy lehet térről sétálgatok. Stb stb. A sétálást élvezem, az jó testmozgás.
Asszony mondta hogy a napi 10 az amúgy semmi ő Moszkvában még többet csapatja
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
De az rengeteg idő, helyette tudnál edzeni is. Hanyag disznó, elsétálod az életedet
ennyi, helyette gyerekkel/asszonnyal edzek, nem lehetek sikeres
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
az evek, meg a rutin...
több drón kell ;P
Csak cégen belül is volt már párszor a 10-15ezer, de Te meg bicózol, nem? És akkor még engem a busz a cég ajtajában tesz le, bejárás sem nagyon mérvadó. Meg persze esküvő után éreztem olyan helyen izmokat, amik nicsenek is.
Szerintem senki nem gyúr egész nap, amúgy meg nehéz lenne azt a heti 3x1-1,5 fél órát úgy beállítani, mintha nem lenne élete az embernek. Mondjuk azt én se csinálnám amit Lezlie, hogy pontos időre belőtt pontos kaja adagok, meg hasonlók, nekem pont arra jó a gyurma, hogy zabálok amit akarok, akkor amikor akarom, és nem rakódik le zsírmént.
Vegyél egy okosórát és legyen meg mindennap a napi cél. Nálam 8ezerre van állítva, de lehet kevesebbre is :)
https://www.ferfiakonyhaban.hu
Jó, a 30 napos átlag most kicsit csalós, mert ebben két nyaralás is benne van. Nyaraláskor meg ritka az olyan nap, amikor 12-13ezer alatt van (akkor uszodában vagyunk egész nap vagy oda-visszautazás napja). Ha túrázunk, akkor jellemzően 15-18ezer lépés naponta, bár volt már 23ezer felett is többször.
Gyerekek után nem kell már futni, utol sem érném Őket :) (nem tudok és nem is szeretek futni, a gyerekek viszont életkorukból fakadóan nehezen tudnak nem futni, játék közben egyenesen lehetetlen)
[ Szerkesztve ]
https://www.ferfiakonyhaban.hu
Akkor azokra már csak irigykedni lehet, akik zabálnak amikor amit akarnak, de nem gyúrnak és nem rakódik le :-D
azokat utáljuk mint a szart
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Nekem eleve védettek a posztjaim. kivéve a wannabe fotós dolgokat. Minden mást csak ismerősök láthatnak. Azokat meg megválogatom. Meg időnként kieggyelem
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Csatlakozom
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Héten én is folyamatosan pusztítok, van egy csomó aki csak felgyűlt évek óta nem találkoztunk, nem vagyok rá kíváncsi. Igaz a többi posztom is nyilvános, majd legfeljebb engem is megtizedelnek :-D Telfonnál is most azt játszom, hogy ha keresek valakit és mellette feldob egy olyan nevet aki már nem számít akkor azt is inkább ott helyben törlöm. Van mit.
Úgy tudom már orosz kontaktod is van
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Ha nem veti meg a sört, akkor nincs mit tenni...
Múltkor valaki megjegyezte, hogy kevés az ismerősöm facsén, 300 alatt van. Gyorsan ki is csaptam jópárat, mert minek Van fluktuáció ügyfelek miatt, de akivel nem lépek interakcióba valahol, azt csak akkor hagyom meg, ha régi IRL ismerős.
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Ja, régi osztálytársakkal sok nyűg nincs, abból gyűlhet. Most a sok felgyűlt fotós, akinek 3 neve és két fotós oldala van, amit úgysem szeretnék követni az tök felesleges, meg egyszer valaha valahol láttam és terveket kellett volna szőnöm. Azt hiszem csak 2 olyan ismerősöm van, akivel még nem ittam vodkás Traubit.
Gyorsan ki is szórtam vagy 30-at. Volt közte olyan is, aki csak azért jelölt meg, mert falumbéli. Na az olyan se kell, nem vagyunk haverok.
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Volt akitől kérdeztem, hogy honnan ismerjük egymást, erre írt, hogy Facebookról. Persze lehetne csoportokba rendezni, meg minden, de szív vele a fene.
Én a Linkedinen szoktam időnként a fejvadászokat törölgetni :)
https://www.ferfiakonyhaban.hu
Szerintem 2 hónapja be sem léptem, ott mindenkit visszaigazolok, el kell kurvulni, ez a dolga. Túl sok állatság ott mostanában nem jött.
Ugye az a példa nem én voltam?
Mondjuk Te ugye nem vagy egy tipikus és jó példa!
Azért alapból abból induljunk ki, hogy egy (kettő, három, négy, sok) gyereknek van egy anyja és egy apja…
Asszony amúgy itthon edzett időnként a gyerunkanyukam.hu oldal segítségével. Havi 4000 Ft, napi 3 edzés stream van, valamennyire felvételről, tehát ha éppen edzés elején ébred a gyerek, akkor pár óra csúszással meg lehet csinálni felvételről is. Fasza dolog, ki sem kell mozdulni a nappaliból!
Ne haragudj, de ez egy baromság!
Sokan nyígnak, hogy egy gyerek lefárasztja őket és mire végeznek a napi rutinnal már hullák.
Aztán mikor lesz 2-3-4 gyerek, akkor rájönnek, hogy egy gyereket ellátni lófasz, kettővel boltba menni nyaralás…
Május 11-et 113.353 lépéssel zártam, igaz akkor Ultrabalaton volt és két fős csapatban toltuk le a 220 km-t.
Nekem is 11-13 ezer lépés per nap az átlag, plusz az edzés.
Az konkret. Csoportokkal en se szivok. Regebben probaltam, tul nagy melo.
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
Persze hogy nem
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Én nem is magammal példálozom
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Nem, gyerektől, családtól és életmódtól függ. Azt akarom jelezni hogy nem kell végletekben gondolkozni, és minden család más
Hozzászólások: 69.425 Csatlakozott: 2001. okt. 10.
Még a nagy sportolási FLAME előtt vakeroltam a garázsról. Aztán le is fotóztam, hogy Wizard lássa, majd elkezdtem a sufnit felujítani és elfelejtettem feltölteni. De most!
Itt látszik a tető merevítője és hogy milyen kevés hely van a kocsi felett és leginkább ott, ahol kiszáll az ember (fejet könnyű beverni).
Ennyi hely van a kocsik között.
Na akkor nezzuk a te esetedet. Van 3-4 gyerek, annak minden gondjaval/oromevel.
Plusz futkoraszol/biciklizel/uszol mint egy felbolond.
Nem felsz, hogy otven eves korod elott arvan marad a csaladod? Tudod, lejar a szamlalo.
Tudom, durvan hangzik amit irok, de ugy erzem kisse atestel a lo tuloldalara.
Nincs ertelme ennyire hajtanod magad, mert meg a vegen baj lesz....
Arany kozeput. Kell a mozgas, de szerintem tulzasba viszed.
Meg kellene talalnod az arany kozeputat - nem hinnem, hogy hosszu tavon egeszseges ekkora terheles.
Nyilvan semmi kozom hozza, csak hadd legyek en az elso aki figyelmeztet.
Nekem halt mar meg kolleganom aki hetekkel elotte meg Maratont futott.
Es igen, a szive vitte el. Pedig jart orvoshoz, nem volt szervi baja.
Ha elolvasod, mar megerte leirni.
FőDudu
Nova, most izgalmi állapotba kerültem. 35-fokos megfizethető goggle. OLED. Jaaaaj...
Kölkökből éppen elég nálam a céges mintavétel. Annál nagyobb szórás nem is létezik :-D
Mar likort is gyartanak?
FőDudu
Engem hetente megtalálnak vmi jó melóval, az ottani "ismerőseim" 80%-a recruiter
Most megnéztem Fb-on 61db ismerősöm van bejelölve, de a felét letörölném kb. Semmi közük az életemhez, meghogy hol mit csinálok.
Családdal van egy zárt csoport, oda rakunk fel magunkról meg a gyerekről képeket, videokat, aztán így könnyű egymással megosztani és kész.
Egy komolyabb amatőr triatlonos heti 20+ órát edz. Én 5-7-et. Szóval nem hajszolom halálba magam.
Meg nem is keményen nyomom, a most hétvégi futás pulzus átlaga is 133 bpm volt. A tegnapi egy óráé pedig 138. Pedig csúcsban tudok 192-t. Szóval kardiológiai szempontból sem hajtom túl magam. A napi 5-6 óra alvás megvan. Tény, hogy mostanában kicsit a munka rovására ment, de ez van.
Ilyen lyukba biztos nem állnék be. Mondjuk a garázsom ilyen szűk kb, vagy talán keskenyebb, de cserébe ott nincs két másik barom aki rányitja az ajtót.
Lemértem magam :-P
Én: 95 kiló
+hátizsák alap: 104 kiló
+ közepes fotóstáskával: 110 kiló
Tegnap ezek mellé hazahoztam gyárból egy táskát az is +9 kiló volt.
Nehezítésnek hétfőn a túra elején +1.5 liter víz és 2 doboz sör még ott volt, de a sör azért fogyott. Hátizsák + fotós + egyéb dolgokkal 8 kilométer nem rossz, de ha nagyon kell akkor találok még némi tőkesúlyt.
Mostanában gyerekfotóval is próbálkozom. Néha több vagy inkább kevesebb sikerrel :-D
ha szintet akarsz lépni, fel tudok ajánlani modellnek két nyugodtabb lelkivilágú kutyát. aztán ha kell, kerítünk jack russel terriert is
istálló? gazemberség? hupákolás?
Görbeorr már van mobillal :-P
Kocsi berlesre valami tipp pesten?
Vagy tojjak ra... Budgetnel tudok 15%al olcsobban berelni a ceges relocation coordibatoron keresztul. 120khufert valami compact suv automata valtoval 10 napra.