aowd-re 
Azért ez kicsit erős igy elsőre! Hajóst kihagyni, felesleges. Nitrox azt javasolom így ennyi merülés után. A többit nem erőltetném még. Viszont gyakorlást igen, lebegésképesség fejlesztést. Na azt ezerrel. Meg minden gyakorlat átvételét, akár többször is naponta. Amíg nem tudsz normálisan lebegni, addig ne a tanfolyamokra gyúrj! Nincs annál gázabb mikor megérkezik a kedves merülő, egy pakli kártyával, majd merülés közben beesik 10 métert, és a szinttartásra is képtelen. Mivel a cuccaid is újak, tapasztald ki hogyan viselkednek, a kezelésüket vakon is tudnod kell.
Jó merülést neked!!!
Füge
