Ha nem legalább P4.00-s a bios, akkor fogom tudni upgradelni proci nélkül?

Az alaplapok 99%-át nem lehet beszerelt, vagy támogatott proci nélkül lefrissíteni. Három lehetőséged van: 1, kifizeted a boltnak a frissítést (+2000Ft körül), 2, szerzel ideiglenesen egy olyan procit, amit már a legelső bios is felismert és azzal frissítesz, 3, megkockáztatod, hogy a neked szükséges bios lesz rajta, hiszen a P4.00 2019 márciusában jött ki, szinte biztos, hogy ilyen régről beragadt készletet nem tudsz kifogni, a friss gyártásra mindig a legújabbat flashelik.

Mit jelent a "Supports ASRock U.2 Kit"

Ilyet lehet venni külön, és akkor M.2-n keresztül rá lehet kötni a lapra U.2-t. Nem releváns a te esetedben.

Arra gondoltam, hogy m.2-be rakom az SSD-t és akkor marad +1 SATA foglalat.

Jó elképzelés. Arra kell csak figyelni, hogy a H370-es esetében a 6 SATA portból letiltódik egy darab (a 3-as), ha M.2 SATA-t használsz. M.2 PCIe esetén nincs ilyen korlátozás, így ha kell a sok tárhely, akkor ez a jobb megoldás, habár maga a rendszermeghajtó nem fog profitálni a PCIe nyújtotta nagyobb sávszélből.

A +2 SATA csati miatt a te igényeidre jobb a H370M-ITX/ac.