Keresés
Legjobb 75 találat erre: fogyás
-
Fogyásom története
Tavaly 44 kg-ot fogytam 9 hónap alatt. Mivel sokan kérdeztétek, ezért leírom, hogyan sikerült ezt elérnem.
-
-
Metamorfózis: a T-1000 születése
Hogy hogyan lett az elpuhult irodistából 3 év alatt a Balaton Szupermaraton 4. helyezettje? Hosszú volt az út...
-
Fogyásom története
Hol is kezdjem... kövér voltam, nagyon de nagyon.2011 decemberére már 115 kilogrammot nyomott a mérleg velem, és ez nem...
-
Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
Szilveszter mindig a fogadalmakról szól. Az életünk ciklikus körforgásban zajlik, mégis szeretjük, ha a dolgoknak van...
-
Egy 45 kilós fogyás margójára
Jelen írásomban röviden elmesélem, hogyan sikerült - több lépcsőben - összesen 45 kilót leadnom aránylag tetemes...
-
Fogyás csodaszer nélkül
2011 november 6-a volt a nap, amikor Németországba költöztem. 186 cm magasságomhoz közel 130 kg társult... szóval...
-
Energetika és fogyás 2: A mozgás segít? (NEM)
Azt hiszem, ezt a szálat valamivel jobban fel kellett volna építenem, mert az előző, a fogyás energetikájával...
-
Testsúly beállítása és egészséges életmód
Többen kérdezték már tőlem, hogy hogyan lehet fogyni, ezért úgy döntöttem, hogy írok egy blog bejegyzést arról, hogy én...
-
A fogyás és az energetika, azaz annyi az egész, hogy kevesebbet eszünk és többet mozgunk?
„Aki kövér, az túl sokat eszik, és keveset mozog.” „Elhíztál? Mozogj, ne zabálj.” „Az összes dagadt ismerősöm sokat...
