2019. április 20., szombat

Gyorskeresés

Mákos zabpelyhes túrós süti

Írta: | Kulcsszavak: mákos zabpelyhes túrós süti

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

Most találtam rá erre a sütire, megtetszett, mert nem kell bele liszt és csupa egészséges dolog kell bele. :) Most lett kész, nagyon finom lett. :K

Hozzávalók a tésztához:
- 1,5 bögre darált mák
- 1,5 bögre darált zabpehely
- 2 kisdobozos natúr joghurt
- édesítőszer (vagy cukor) ízlés szerint
- 1 csomag sütőpor
- 4 tojás fehérje
- (én még tettem bele egy pici tejet)

Elkészítése: A mákot, a zabpelyhet a sütőporral összekeverjük. Utána hozzáadjuk a joghurtokat majd ha szükséges egy pici tejet. Ezt követően mehet bele a kemény habbá vert tojásfehérje és a tészta készen is van. Sütőpapírral kibélelt tepsiben, előmelegített sütőben süssük 180'C-on kb. 20 percig. Ha kihűlt húzzuk le a sütőpapírt az aljról és tegyük egy tálcára a tésztát.

Amíg a tészta sül, készítsük el a krémet.

Hozzávalók a krémhez:
- 0,5 kg túró
- 1 kisdoboz natúr joghurt
- 1 tojásfehérje
- 10 dkg kókuszreszelék
- vaníliaaroma vagy vaníliás cukor (én update-ot használtam egy negyed tasakkal)
- zselatin fix (expressz változat)
- édesítőszer ízlés szerint

Elkészítése: A túróban elkevertem a vaníliás cukrot, hozzáadtam a kemény habbá vert tojásfehérjét. A joghurtban elkevertem a zselatint és összekevertem a túróval. Végül ment bele a kókuszreszelék és az édesítőszer.

Összerakása nagyon egyszerű, csak szépen egyengessük el a krémet a tészta tetején. Én a végén egy kis darált mákot szórtam rá, de akár reszelt (cukormentes) csoki is mehet rá. :K Összerakás után mehet a hűtőbe picit pihenni, utána szépen szeletelhető.

Jó sütögetést hozzá! :)

Hozzászólások

(#1) Kolondrum


Kolondrum
(PH! félisten)
LOGOUT blog (1)

Szivem! Azért nem érdekel senkit mert nem tudják miből maradnak ki! :DD

Suzuki 99Le (1185kg) és Kawasaki 72Le (174kg). Egyik tartós, másik "lép". Redmi Note 6 PRO 3/32 és 4/64 eladó Érdeklődni pü-ben!

(#2) Archanon válasza Kolondrum (#1) üzenetére


Archanon
(őstag)

Ugyan, nekem csak alapanyagom nincs elég. :))

Guild Wars 2: Archanon.6039 ||| http://myanimelist.net/animelist/Archanon ||| ~Dango, dango, dango, dango; dango daikazoku...~ ||| El. Psy. Congroo. ||| Whohhehhje. /,,/, (⌐■_■)

(#3) Kolondrum válasza Archanon (#2) üzenetére


Kolondrum
(PH! félisten)
LOGOUT blog (1)

Tuli ügyel rá, hogy nálunk is és náluk is legyen minden olyan ami amúgy nem nagyon szokott a háztartásokban.

Ndruu! ;]

[ Szerkesztve ]

Suzuki 99Le (1185kg) és Kawasaki 72Le (174kg). Egyik tartós, másik "lép". Redmi Note 6 PRO 3/32 és 4/64 eladó Érdeklődni pü-ben!

(#4) Ndruu


Ndruu
(MODERÁTOR)

Jól néz ki, de a zabot egye meg a ló... Normál kakaós piskótát alá, aztán hadd szóljon.

Harrrr!!!!

(#5) Kolondrum


Kolondrum
(PH! félisten)
LOGOUT blog (1)

Vacsi: [link]

Suzuki 99Le (1185kg) és Kawasaki 72Le (174kg). Egyik tartós, másik "lép". Redmi Note 6 PRO 3/32 és 4/64 eladó Érdeklődni pü-ben!

(#6) Tulipanti


Tulipanti
(tag)

Symbi: Pontosan, hozzátok is viszek mindent, hogy ha csinálok valamit legyen alapanyag. :K Most is vettem a mikrós pizzához búzasikért mert az nálatok már kifogyott. :K
A vacsid pedig jól néz ki, tőlem tanultad. :P

Ndruu: Nem érezni benne egyáltalán, hogy zabpehely van a tésztába. És így sokkal egészségesebb meg rostosabb mintha lisztből lenne. :)

"Játszunk erotikus bújócskát. Picit segítek: az ágyon leszek meztelenül. Sok szerencsét!" :D

(#7) Kolondrum


Kolondrum
(PH! félisten)
LOGOUT blog (1)

Így örökre ezen a rangon maradsz, pedig egyesekkel ellentétben értelmes dolgokról írsz. Pl most.

Suzuki 99Le (1185kg) és Kawasaki 72Le (174kg). Egyik tartós, másik "lép". Redmi Note 6 PRO 3/32 és 4/64 eladó Érdeklődni pü-ben!

(#8) Tulipanti válasza Kolondrum (#7) üzenetére


Tulipanti
(tag)

Hát így jártam. Nem baj. :U

"Játszunk erotikus bújócskát. Picit segítek: az ágyon leszek meztelenül. Sok szerencsét!" :D

(#9) Kolondrum válasza Tulipanti (#8) üzenetére


Kolondrum
(PH! félisten)
LOGOUT blog (1)

Én adnék neked egy egyedi avatart, de csak mert tudom, hogy milyen vagy életben. Közel 8 év az 8 év~~.

Ugye ugye. Ált.suli, közép, fősuli, diploma. Mint egy film, mindenütt ott vagyok. ;]

[ Szerkesztve ]

Suzuki 99Le (1185kg) és Kawasaki 72Le (174kg). Egyik tartós, másik "lép". Redmi Note 6 PRO 3/32 és 4/64 eladó Érdeklődni pü-ben!

(#10) Tulipanti válasza Kolondrum (#9) üzenetére


Tulipanti
(tag)

Nagyon drága vagy! :B Hát igen, a 8év az 8év. Néha belegondolok és el se hiszem. :B

"Játszunk erotikus bújócskát. Picit segítek: az ágyon leszek meztelenül. Sok szerencsét!" :D

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2019 PROHARDVER Informatikai Kft.