Sok féle módon lehet elérni, hogy az ember hulla fáradtan se aludjon el. Ilyen például sokaknál egy pár pohár kóla, 1-2 csésze kávé, stb. De vannak ennél kellemetlenebb okok is. Lelki/fizikai fájdalmak, fokozott idegi állapot, de az egyik legrosszabb, mikor az ember teli van csípésekkel, vagy épp előjön az allergiája. Velem most a csípés esett meg. Ráadásul elég esélyes, hogy ágyi poloska van a dologban. (Röviden: Most egy rokonoméknál töltöm a hétvégét. Volt náluk nemrég poloska-írtás több alkalommal is. De egy ideje abbamaradt.) Így most hiába adott a pihe-puha ágyikó, örülök, hogy egyáltalán még nem gurult el a gyógyszerem, és vakartam magam agyon. Pedig kegyetlenül nehéz ellenállni. (Mit nem adnék egy tubus Fenistilért...) Ráadásul ez egy hamar nem fog elmúlni, alapból is ki szokott tartani egy hétig, de nálam, aki ilyesmikre többnyire érzéketlen... Ha épp érzékeny vagyok valamire, annak sokkal tovább érzem a hatását, mint más emberek. Szóval izgalmas két hét elé nézek.

Hogy ne csak panasz legyen, esetleges sorstársaimnak pár tipp, javaslat:
-Amint felmerül a poloska gyanú, szakemberrel kell konzultálni. Sok dolgot megoldhat az ember maga, de ezzel jobb nem játszani. (Főleg, ha kisgyerek is érintett lehet!)
-Meg kell szüntetni a forrást. Ezek a dögök szeretnek nappal szűk, sötét helyre bújni. Még a konnektortól sem félnek. Ahogy csak lehet, meg kell szüntetni az ilyen helyeket. Például ha valahol van egy üreges szegély, érdemes kitölteni azt az üreget.
-Minél előbb írtja őket az ember, annál hatásosabb a dolog.
-Bárhol látunk egy példányt, nem szabad megkímélni. Ahogy csak éred, üsd, fújd le rovarölővel, és keresd a társait.
-Ész nélkül ne állj neki magad kezelni a problémát! Nem mindegy ugyanis, hogy mit és hogy használsz. Ebben is inkább érdemes egy szakit megkérdezni.
-Ha kínoz a csípés, ne vakard! Akármennyire is kegyetlenül nehéz, bírd ki. Ha nagyon nem megy, a körmöddel kezd el a megcsípett részt körülvakarni. Arra figyelj, hogy NE érj a csípéshez, vagy ahhoz nagyon közel. Úgy 1-2 centi távolságot tarts. Ez pár másodpercig elmúlasztja a viszketést. Vagy válassz egy kényelmes pozíciót, és kösd le magad a lehető legkevesebb mozgással. Hallgass zenét, olvass könyvet, vagy relaxálj.
-Ha mész valahová, akkor előtte zuhanyozz le, és vegyél teljesen tiszta ruhát.

Ezeket a tippeket saját magamon teszteltem, így nem garantálom, hogy Neked is be fognak válni! Az írást még fogom kiegészíteni/javítani, ha kipihentebb leszek, és nem minden pillanatban a vakaródzás jár a fejemben. Ha van/volt hasonló élményed, szívesen fogadom hsz. formájában.