2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Átértékeltem

Írta: |

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

Egy pár dolgot az elmúlt hónapokban. Alapvetően egy műtét, sőt sorozat hozománya ez, még ha nem is közvetlenül. Nem egy életveszélyes dolog vagy olyasmi, ami különösebben megrendítene egy átlagembert, így engem sem. Azonban emiatt gyakorlatilag (jó 10 év után) befejeztem az energiaitalvedelést és a napi édesség adagomat is elég erőteljesen lecsökkentettem - utóbbit eleinte nullára, de azért ez nyilván nem tartható állapot a végtelenségig, nem is volt cél.
Mindkettőt a gyorsabb gyógyulás érdekében. Bár az energiaitalt le akartam már tenni rég, de valahogy soha nem sikerült. Nem fizikai függőség miatt, mert most, hogy muszáj volt, gyakorlatilag azonnal megoldottam és nem volt semmilyen negatív hatása. Csak egyszerűen szeretem az ízét. Korábban jó megoldás volt fejfájásra is, de a fejfájást részben éppen az okozta, hogy vizet meg nem ittam eleget és a koffein ráadásul vízhajtó... Így előbb utóbb mindig abba a mókuskerékbe kerültem, hogy már egyre többet ittam, aztán pár hónap alatt tuti ledöntött valami a lábamról. Akkor persze mindig elhatároztam, hogy akkor vége - tartott max. két hétig.
De most tényleg (1-2 hetente lecsúszik egy, de tényleg nem több, ez három és fél hónapja tart). A műtétről még mindig nem akarok írni, mert továbbra sem tökéletes a helyzet és majd egyben, de már nem járok orvoshoz. A tonna koffein és édesség elhagyásának jótékony hatásait viszont érzem magamon. Pl. megszűnt annak az irgalmatlan feszültségnek egy jó része, ami korábban bennem volt és legtöbbször idióta, meggondolatlan, agresszív viselkedésben nyilvánult meg. Többek között majdnem sikeresen összetörtem magam az autóval, aludni nem tudtam soha normálisan (nem tökéletes, de sokat javult) és a figyelmemet se tudtam mindig eléggé koncentrálni olyankor, amikor kifejezetten kellett volna. Emiatt sokszor levert, fáradt, idegbeteg voltam, nem akartam megcsinálni semmit, az olyan egyszerű dolgoktól kezdve, mint az otthoni fűnyírás addig, hogy tanulás, miközben a munkahely se nagyon inspirált ebben. Pedig az informatikus szakmában a folyamatos tanulás elengedhetetlen, másrészt nincs nyelvvizsgám, ami nem is kell az aktuális munkakörömhöz (bár a szakmai angolom éppenséggel elég lenne, ha használni kellene), de a munkáltató mégis konkrét béremeléssel díjazná, ha lenne. Ilyenekben illenék előrelépni.
Sokkal jobban sikerült mostanság átgondolni és megfelelő következtetéseket levonni ezek, meg egy sor egyéb olyan dologból, amik kapcsán én is éreztem, hogy változtatni kellene a hozzáállásomon, de sose volt egóm észrevenni a valós problémát.
Azt nem állítom, hogy azóta pl. nem adtam ki minden haragomat arra a kollégára, akitől az egész csapat agyf@szt kap, csak senki nem mert beleállni egy konfliktusba, mert de. És mondhatom, jól esett végre kiadni. De azt igen, hogy összességében lényegesen jobban érzem magam és általánosságban pozitívabban látom a környezetemet, mint eddig; ennek megfelelően is próbálok hozzáállni. Most megint elértem azt az állapotot, amikor nem akarok alapjáraton mindenkit kettéharapni. Nyilván van még hova fejlődni, de az ember nem lehet örök életére hülyegyerek. Majd meglátjuk hogy sikerül a továbbiakban.

N

Hozzászólások

(#1) Lauda


Lauda
félisten

Jó dolog, mikor az ember átértékel dolgokat és főleg ha komolyan is veszi őket. Az utóbbi 2-3 évben én is sok mindent átértékeltem, sajnos már későn, az oka nem fontos. Egyik dolog amire rá kellett jönnöm, hogy a legfontosabb dolog az életedben, az egészséged. Semmi, ismétlem semmi sem lehet annál fontosabb, mint hogy vigyázol magadra és az egészségedre. És ami még fontos, a családoddal sem teheted meg, hogy nem törődsz magaddal, az egészségeddel.

[ Szerkesztve ]

(#2) flymi


flymi
addikt
LOGOUT blog

Én sosem értettem, hogy miért mászkál mindenki az utcán/metrón/buszon energiaitallal a kezében. Ez a menő?
Kábé félévente ha iszok egyet, már sokat mondtam. Sima vizet én is ritkán iszom, mer se íze se bűze. Akkor inkább tea, vagy meglöttyintem a vizet szörppel. De ilyenkor a dinnye a legjobb.
Én több, mint 10 évig cigiztem napi rendszerességgel. Elég korán kezdtem, kábé 12 lehettem.
Az utóbbi 9 évben csak a melóhelyen gyújtottam rá, ha otthon vagyok sosem. Az utóbbi években a munkahelyen elszívott cigaretták számát is próbáltam még jobban redukálni. Egy 12 órás műszakban általában 10 szál az átlag, egy hónapban pedig 12-14 napot dolgozom. Még ez is sok. Mármint a cigarettamennyiség és a munkával töltött napok száma is. :DDD

/// "A félelmet lazán arcul csapom és fricskát nyomok az orrára" (T.B.A) ///

(#3) D1Rect


D1Rect
félisten

Örülök, esetleg, ha az egészséged engedi kezdj el valamit mozogni, bicajjal járni melóba vagy ilyesmi.

(#4) N€T0X|N válasza D1Rect (#3) üzenetére


N€T0X|N
őstag

Szerencsére, amiről szó van, nem fenyegetett különösebben semmilyen téren (nem belső és csak kisműtétek voltak), viszont elég kellemetlen volt és magyarázat nincs rá.
Viszont mozogni valóban többet kellene... még nem tudom mit, nagyon rosszul bírom a meleget (ezt mondjuk ki is kellene vizsgáltatni, mert szakad rólam a víz 3 perc után), de majd kitalálok valamit.

Sent from my keyBoard

(#5) flymi válasza N€T0X|N (#4) üzenetére


flymi
addikt
LOGOUT blog

Üdv a klubban! Hiperhidrózisnak hívják és nem gyógyítható, csak tüneti kezelése van.

/// "A félelmet lazán arcul csapom és fricskát nyomok az orrára" (T.B.A) ///

(#6) D1Rect válasza N€T0X|N (#4) üzenetére


D1Rect
félisten

Én ilyenkor folyamatosan és nagyon durván izzadok, hihetetlen mennyiségeket kell meginnom vízből.

"Szerencsére, amiről szó van, nem fenyegetett különösebben semmilyen téren (nem belső és csak kisműtétek voltak), viszont elég kellemetlen volt és magyarázat nincs rá."
Véletlenül nem ilyen "zsírgumók"?

[ Szerkesztve ]

(#7) N€T0X|N válasza D1Rect (#6) üzenetére


N€T0X|N
őstag

Nem tudom. Csomónak csómó volt, ami 1-2 nap alatt alakult ki, majd ugyanennyi idő alatt be is gyulladt és igen csúnya lett. Könyöknél - persze, hogy jobb oldalt - emiatt a kezem teljesen használhatatlan lett. Elég nehéz volt az orvosokból kihúzni bármit, mert ha nem kérdeztem, nem mondtak semmi értelmeset vagy konkrétat. Labor eredmény meg a mai napig nincs meg, pedig vettek belőle mintát, így kíváncsi lennék rá. Egy gyulladás felnyitását nem kívánom senkinek, de tényleg. Az, de pláne a másnapi sebtisztítás, hát megismertem milyen, amikor csillagokat lát az ember a fájdalomtól. De sok múlt azon a dokin is, aki csinálta. Akihez meg utána kerültem, meghalt szegény. :(

[ Szerkesztve ]

Sent from my keyBoard

(#8) D1Rect válasza N€T0X|N (#7) üzenetére


D1Rect
félisten

Ez nem az amire gondoltam, majd megjön a szövettan és okosabb leszel.
Jobbulást addig is!

(#9) JasL válasza N€T0X|N (#4) üzenetére


JasL
senior tag

Meleg.. mozgás.. nyár.. hát ússz :)

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.