2023. február 8., szerda

Gyorskeresés

Vitaminok, táplálékkiegészítők, ...-Van-e értelmük?

Írta: |

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

Ma már nagyon sokan szednek ilyen-olyan pirulákat, sokaknál a napi rutin részévé is vált. Hazánkban a C-vitamin bevitel különösen népszerű, Szent-Györgyi Albert népszerűségének köszönhetően.
Arra bezzeg kevesen gondolnak, milyen óriási mennyiség van egyes adagokban (akár több 1000 mg). És ez csak egy a sok közül; bevesszük ezeket, de egyáltalán nem biztos, hogy szükségünk van ezen anyagokra szokásos táplálkozásunk mellett.
Vajon tényleg segítik az egészségünk megőrzését? Vagy csak a pénzt dobjuk ki, miközben egy jobb (netán hosszabb) életben reménykedünk?
A következő cikkben összeszedték az elmúlt időszak során tisztázott, vagy korábban csak egyszerűen figyelmen kívül hagyott információkat, tényeket:
Index-Szedjünk vagy ne szedjünk vitaminokat?

Hozzászólások

(#1) sonar


sonar
addikt

Nyilván ésszel kell használni/szedni és egyik sem csodaszer.
És jobban kell ismerni a mechanizmusokat meg a szokásainkat, hogy el tudjuk dönteni, hogy használ-e vagy hogy szükség van e rá.

Ez a cikk is igazából egy kattintás vadász cikk.

Saját tapasztalatom az, hogy ha nem szedem a béres aktivált 2-3 naponta akkor folyton görcsöl a vádlim. (2-3 naponta 10-15 perc aktív mozgást végzek, mert egyébként irodai melós vagyok)
Amíg a gyerek(ek) nem kezdtek el oviba járni a taknyot meg a köhögést csak hírből ismertem. Azóta én is próbálkozok mindennel. De csak rész sikerek vannak.

A tudást mástól kapjuk, a siker a mi tehetségünk - Remember: Your life – Your choices!

(#2) Zolaash


Zolaash
aktív tag

Mióta szedem a napi 2x500mg C-vitamint, gyakorlatilag tünetmentes az allergiám. Manézium+B6 vádligörcs ellen. Ööm, bódottá.

Rip and tear

(#3) South Velen


South Velen
addikt

Zsindeksz.

Hátha ettől most kevesebben esznek vitamint, azaz megnő a betegségek száma, amire lehet venni a drágább és mérgezőbb gyógyszert.

Én is csak azt tapasztalom, hogy a vitaminok, főleg a C hatása drámai, persze nem napi 60mg-mal....

[ Szerkesztve ]

(#4) villamos


villamos
őstag

Én korábban minden késő ősszel, télen illetve kora tavasszal küzdöttem megfázásos tünetekkel. Amióta elkezdtem szedni reggelente egy 500mg -os C vitamint, azóta ezt nem tapasztalom.

"Én eddig azt hittem ez egy egyetem, de kiderült hogy óvoda."

(#5) D1Rect


D1Rect
félisten

"Összeomló vitaminkártyavár"
lol
10+ éve az emberek úgy néztek mintha szellemet látnának, ha mondtad, hogy 1000-2000 mg C vitamin.

01110011 01101000 01101111 01110010 01110100 01110101 01110010 01101100 00101110 01100001 01110100 00101111 01100010 01101110 01110100 01001111 01010101

(#6) Viktor77 válasza South Velen (#3) üzenetére


Viktor77
félisten

Azért az kemény, hogy valaki egy ilyen cikknél is elkezd Zsindexezni. Köszönjük szeretett vezérünknek.

SAMCRO

(#7) Viktor77


Viktor77
félisten

Én bizony szedek vitaminokat. Magnézium+Kalcium+Multi. Hozzátartozik, hogy rendszertelenül és egészségtelenül étkezem.

SAMCRO

(#8) South Velen válasza Viktor77 (#6) üzenetére


South Velen
addikt

Én már azelőtt zsindeksznek mondtam, mielőtt szeretett vezérünk újra hatalomba lépett volna 2010-ben

Most őszintén, sajnálom ha lelkedbe gázoltam, de ennél károsabb cikkel nem is tudták volna érzékeltetni 'jótékony' jelenlétüket a médiában.

egyébként meg írd be, hogy zsindex.hu és átirányít az index-re (ezt maga az index hozta létre, ha érdekel, legalább humorosak.)

[ Szerkesztve ]

(#9) Tikakukac válasza South Velen (#3) üzenetére


Tikakukac
titán

Hátha ettől most kevesebben esznek vitamint, azaz megnő a betegségek száma, amire lehet venni a drágább és mérgezőbb gyógyszert.

Kitalálom. A Zsindexnek gyógyszerlobbis árnyékhatalmi háttere is van és a tervük az, hogy átvegyék a hatalmat a világ felett.

A fiatalok 50%-a optimistán tekint a jövőre. A másik felének nincs pénze drogokra.

(#10) w.miki válasza Tikakukac (#9) üzenetére


w.miki
veterán

Talán ilyen terve nincsen, de az jól látható, hogy ebben a Móriczka Magazin szintű vicclapban, azt a propagandát tolják, amit a megrendelő kér, és minden mást eltitkolnak.

Mindezek ellenére én is azt gondolom, hogy a mesterségesen előállított táplálék kiegészítő/gyógyszer nem tud úgy felszívódni/hasznosulni, mint a természetes. Csak a profit a lényeg.

Ha a gyártók adnának rá valami garanciát, mint egy DVD lejátszóra azért több bizodalmam lenne...
Oké, a tudomány ilyen: garancia nincs...
...de azért mégiscsak, na...

Szedtem többféle multivitamint, immunerősítőt, és szerintem kellene is még, de nem tudom melyik fajtát.
Drámai javulást egyik után sem éreztem.

(#6) Viktor77 : azért az kemény, hogy valaki itt is elkezd kedves vezetőzni... :U
engem Orbán gyíkká változtatott! :(((

[ Szerkesztve ]

Olcsó kütyük: http://tiny.cc/fbkutyu

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2023 PROHARDVER Informatikai Kft.