Szóval már évek óta...
Hagyományos esetben a gerincnek oldalról rátekintve S alakot kellene öltsön. Nos az enyém inkább kérdőjel.
?
A felső ív még oké, de sajnos az alsó az inkább egyenes. Ennek következtében az emelés és sajnos az utóbbi időben gyakorlatilag már minden... Időnként fáj.
Ami miatt írom ezt, az nem más, mint a tény, hogy este párom kedvességből kicsit megmasszírozta a hátam, s kb azóta folyamatosan olyan szinten fáj, hogy nagyon... (Ez a pontos szint.)
Anno, gyermek koromban erősen javasolták, hogy ússzak. De mivel az úszó technikám erősen hasonlít a nyél nélküli fejszééhez, így ez a rész kilőve.
Érzem, hogy (és párom is érezte) be van állva az összes "izmom" az alsó S résznél, gyakorlatilag olyan merev, hogy klopfolóval sem lehetne fellazítani.
Gondolkodok egy ideje csontkovácson, gyógymasszőrön...
Van tapasztalatotok? Akár jó, akár rossz? Valami megoldás?
ui.: Lehet mondjuk a motorozás sem segít ezen kifejezetten