2024. március 29., péntek

Gyorskeresés

Szokjunk le!

Írta: |

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

No, eldöntöttem, leszokom a dohányzásról.

Durva menet lesz, 15 éve cigizek, napi 1-1,5 dobozt az erősebbikből, de kezd néha kevés lenni a levegő. :) Szóval az elhatározás megvan, egyelőre. Mindig azt mondtam, hogy én le tudom tenni, ha akarom. Hát most meglátjuk. Igazából a pszichikai függőségtől tartok igazán. Merthogy szeretek dohányozni.

Úgy döntöttem, blogot fogok vezetni a folyamatról, becsülettel beleírva a kudarcokat és megingásokat is, ha lesznek.

Ezen bejegyzés közzétételével egy időben rágyújtok az utolsó szál cigimre, aztán jöhet a szenvedés.

Hozzászólások

(#1) Mr X


Mr X
veterán

Ha neadjisten, valakit érdekelni fog, itt lehet majd nyomonkövetni a dolgokat. Azért nem logouton, mert ezt könnyebb telefonról menedzselni, és nem biztos, hogy gépközelben leszek mindig, ha úgy döntök, írnom kell picit.

(#2) Dany007


Dany007
veterán

Nem fog menni. En is igy vagyok vele. Nem ment. Igaz sokaig nem is prbalkoztan. Attertem a fel szal cigikre. Igy ket napig eleg egy doboz cigi mikozben kb ugyanannyiszor gyujtok ra. Raadasul sodort cigit szivok. Igy 340Ft egy doboz cigi...
De azert hajra... :D Neken a potcselekves hianyzott leginkabb...

[ Szerkesztve ]

(#3) Mr X válasza Dany007 (#2) üzenetére


Mr X
veterán

Muszáj, mert már sokszor szinte nem is esik jól, de akkoris rágyújtok.

(#4) Armahun


Armahun
addikt

Az a lényeg, hogy semmi, tapasz meg nikotinos rágó, azzal csak meghosszabbítod a szenvedést.
Ha az első 3 hetet kibírod onnan már azért nem fogsz rágyújtani, hogy még egyszer ne legyen olyan szar, mint abban a 20 napban :DDD

A cigiröl a világ legegyszerűbb dolga leszokni, nem kell hozzá semmi, csak soha többet nem szabad rágyújtani.

Jó étvágyat evés előtt illik kívánni. A már evő embert ezzel étkezévében megszakítani igen nagy illetlenség. Ha szerinted egy tárgy lehet Ő, akkor te is az vagy.

(#5) Mr X válasza Armahun (#4) üzenetére


Mr X
veterán

Nem gondolkodtam tapaszban. Volt tavaly egy e-cigis próbálkozásom, az sem jött be, szóval maradok a klasszikus teljes megvonásos megoldásnál.

(#6) h3lios


h3lios
addikt

Rengetegen küzdenek ilyen gonddal a környezetemben elég fiatalon. Az egyik srác mindig jól halad aztán beadja a derekát. Ahol ő mindig elbukott az a piás esték, bulik ahol inni szokás, részegen az ember elveszti az akaraterejét. Szóval, ha az ilyen bulikat átvészeled a többi már gyerekjáték lesz, mindenesetre sok sikert hozzá !

B-tag: H3lios#2825

(#7) h3lios


h3lios
addikt

Szerk*

[ Szerkesztve ]

B-tag: H3lios#2825

(#8) Mr X válasza h3lios (#6) üzenetére


Mr X
veterán

Nem járok bulikba, szóval ez a része könnyen kivédhető. :)

(#9) adalbert1


adalbert1
veterán

Szerintem elegendő akaraterővel, motivációval sikerülni fog (nekem is sikerült, kb. 10 évig nyomtam, a vége felé néha már volt hogy 2 doboz is elfogyott egy nap- lassan 3 éve nem dohányzom).

(#10) Gergosz2 válasza Mr X (#8) üzenetére


Gergosz2
veterán

sok sikert!

Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.