2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Nem tudok aludni

Írta: | Kulcsszavak: fájdalom . nemalvás

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

Mármint leteszem a fejem és alszom, de valahogy nem oké. Nem pihentem ki magam már régen. Reggelente a párom aggódva néz rám és elmeséli, hogy éjjel többször megnyugtatott, mert nyugtalanul aludtam, nem ébredtem fel rá, csak elcsendesedtem.

Nem emlékszem ezekre a mozzanatokra, de este 7-re elfáradok, akkor is, ha melóznom kell. Szépen lassan megőrülök. Reggel az egyik csajszi azzal fogadott, hogy úgy nézek ki, mint aki nem aludt. Úgyis éreztem magam, pedig aludtam.

Arra tudok tippelni, hogy a fájdalomcsillapító elnyomja a fájdalmat, de nem tudok mélyen aludni, tegnap már valeriánával próbáltam elaludni, hátha.

Remélem 2 hét múlva kiderítik mi a frász bajom van...

Hozzászólások

(#1) KaiotEch


KaiotEch
nagyúr

Szerintem romot kéne cserélni, mert valamiért a Deep sleep funkció nem megy. ;]

(#2) Kolondrum válasza KaiotEch (#1) üzenetére


Kolondrum
félisten

;] Goni vagy!

(#3) Penguin95 válasza KaiotEch (#1) üzenetére


Penguin95
senior tag

Ilyenkor jön jól az Xda. :D

Az íráshoz meg: Most vagy valami nagyon ritka esetről van szó, vagy egyszerűen ennyire töketlen néhány orvos?

(#4) Kolondrum válasza Penguin95 (#3) üzenetére


Kolondrum
félisten

Vagy éjjel 12 órázni kéne és nem lenne gond. Ha akkor sem megy akkor valóban gond van.

(#5) Cyberpunk


Cyberpunk
félisten

Szakemberhez kell fordulni nincs mese!

"You said you'd always be there for me.... but you're not..."

(#6) XtremLor


XtremLor
őstag

Egyutt tudok erezni veled, husvet utan nekem is hasonlo ejszakaim voltak, viszont igy nappal is minden kinom volt...ingerlekeny voltam, mint aki felvan huzva, es mindjart robban! :D

SleepCycle hasznaltam majdnem egy hetig, szepen latszott az elso meresnel nagyon nem volt koser, az utolso viszont mar pihenteto volt, azota bealt. A program ebreszto funkcioja amugy bejott nekem.

Apr 7-8
Apr 12-13

[ Szerkesztve ]

"Legen...Wait for it...Dary"

(#7) greenity


greenity
aktív tag

ДарСтав Hát jó kérdés.... valahogy nem működik a dolog. Ha ma sem alszom megint meglátogatom a doktornénit.

SymbianOS eleinte 3 órákat aludtam és 8-10 órában dolgoztam, órát tartottam, most többet alszom, de nem sokkal pihentetőbb a helyzet

Cyberpunk Szakember, milyen szakember, a kezemmel a 10. orvosnál tartok...

XtremLor Kössz a tippet, ki fogom próbálni, mindazonáltal valószínűleg a kezem gáz, most már ég az egész ...

"Egy mosolynál jobb a több"

(#8) bambano


bambano
titán
LOGOUT blog

a pároddal beszéld meg, hogy az a megnyugtatási módszer nem jó, próbálkozzon másképp :)

egyébként először vitaminokkal próbálkoznék. a rossz alvás egyik leggyakoribb oka lehet a vitaminhiány, a másik a stressz.

te még fiatal vagy a valeriánához...

Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis

(#9) greenity válasza bambano (#8) üzenetére


greenity
aktív tag

Stressz az van, bár eljutottam a leszarom állapotig, telített nyaram lesz.......

Vitaminokat eszem ha nem is egy tablettában de B6-ot B1-et és C vitamint eszem, de még átgondolom, köszi.

A valeriána már egyszer használt amikor nem tudtam aludni, 1 hétig szedtem este és helyrejöttem :)

"Egy mosolynál jobb a több"

(#10) Kolondrum válasza XtremLor (#6) üzenetére


Kolondrum
félisten

Mi a munkátok és hogy dolgozok? Már bocsi, de sztem itt sok dolog megbújik.
Elmondom az én grafikonomat, csak pár napot. Hétfőn reggel 4-kor keltem, Este 11 fele aludtam, közte volt egy 12 órás laza munka. Kedden reggel 10 fele keltem. Du 6-tól másnap reggel 6-ig dolgoztam, eközben 3 órát tudtam aludni, mert laza éjszaka volt. Reggel 7-re hazaértem, fél 8-tól 11-ig aludtam. Most este 8 óra van, holnap itthon vagyok. Pénteken ugyan ez a menetrend lenne, csak most szabados vagyok 1 hétig.

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.